城里人没见过的野菜,对身体益处很好,快来了解一下吧

时间:2018-12-23 04:56:08 来源:图片时代作者:白花点击:

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城里人没见过的野,对身体益处很好,来了解一下吧

1、

富含对人体有益的17种微量元素,氨基酸及人体必须的元素。其中每100克中含有氨基酸19.5毫克、202毫克、4.18毫克,明显高于其他阔叶茎叶腌制后可食用,是夏季主要的一种腌,可炒、炒或单炒,其味清香鲜美,能提神生津、开胃健脾、增进食欲

2、野葱

野葱生长在沙地的叫沙葱;生长泽里的叫葱。野葱开、紫三种,结的果实像小葱一样大,其中紫色葱味道最好,是极佳的素食调味品。

3、清明

清明为菊科香青属植物香青,嫩茎叶可食,全可入,具有止咳平喘、降低压之功效,能扩张局部管,可治非传染溃疡及创伤,内服用气管炎、喘息咳嗽、溃疡病、风湿等,并可用于治高压。

大家见过乡下这些野吗?都认识不?过吗?

(图片来自于网络)

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