当前位置：首页 > 生活 > 食谱

黄芪当归党参同用功效

时间：2018-12-23 01:41:19 来源：正北黄芪网作者：黄芪点击：

黄芪和当归、党参和都是补气生血的中药材，对于人体都有一定的调理作用，尤其是对于气血亏虚的人，当归党参黄芪是可以同用的，那么来了解一下当归党参黄芪同用功效吧。

黄芪当归党参同用功效

1.保护经期。

当归内含有人体所需要的17种氨基酸，而其中有七种氨基酸是我们人体所没有办法合成的，所以说经常性的摄入当归黄芪党参能够全面改善我们身体的健康，而且也不需要担心经期的问题，可以让自己的面色看上去更加的稚嫩，展现红润的光芒。

2.消食化积

精血同源，当归以补血的功能，同时补充津液，达到润肠通便的效果；党参有和胃生津的功效，可以用于脾虚食少溏便；而黄芪可用于气滞湿阻、食积停滞，达到消食化积的效果。

3.补血养血。

能够有效的促进人体的血液流畅，可以达到补充血液营养的效果，快速的改善我们人体的新陈代谢，中医甚至将这种食疗方法称为女性妇科神药，经常性的摄入，对于女性朋友的健康来说会有一定的帮助，是一种不可多得的好食材。

4.降压。

当归对慢性阻塞性肺病的肺动脉高压也有一定的降压作用；党参能扩张血管，改善微循环达到降压的效果；黄芪也有降压的功效，最合适气阴血虚型的高血压患者。

黄芪当归党参的食用方法

材料：黄芪10克、当归2片、党参10克、鸡肉750克、姜适量。（每周喝一次）

做法：

1.鸡肉切块，姜切片，将三款药材洗净后，用清水浸泡2小时；鸡肉凉水入锅煮开，撇去血沫和油脂，煲出来的汤水更清澈清甜；

2.将鸡肉连同泡好的药材放入汤锅，加2L清水。小火慢煮后大火煮滚，再转小火慢炖，前后共计2小时；起锅后加入适量盐，搅拌均匀即可食用。

温馨提示：

1.可以加入10颗红枣、10克枸杞一起炖。

2.一定不要加入鸡精、酱油等调味料。

3.不能与萝卜、菊花、糯米、芝麻、李子、绿豆、芥末等同用。

4.孕妇不宜，经期、感冒期间不宜食用。

5.脾胃湿热、体质过敏、大便溏泄者慎服。

入秋吃山药 护胃抗衰老 附：做法

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章