扇贝的家常做法,不容错过的美味!

时间:2018-12-21 19:46:08 来源:广西事作者:扇贝点击:

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扇贝具有滋阴补、益气健脾功效

又含有含丰富质和少量

晒干后被赞誉为“八鲜”之一,

今天小编带来,

扇贝的一些美味做法

看看咯~

原味烤扇贝

食材

扇贝,

做法:

1、用刷子将扇贝表面的泥沙刷净;

2、放入中加少许吐沙;

3、将扇贝擦干分放在烧烤炉上;

4、高火烤至扇贝壳打开;

5、将有的一面留下继续烤30秒即可食用

6、烤出来的汁不要倒掉,趁喝了,味道绝对鲜美。

烤扇贝

食材

新鲜大扇贝(2个),嫩笋(2根),裙带(适当),新鲜香菇(2个),(10G),(少许),(少许)

做法:

1、新鲜扇贝洗干净

2、将中间的剔出来后再放回扇贝壳内;

3、除去以外的裙边和内部分,去掉内,把裙边发稿少许揉掉污垢后冲洗干净,也同样放回扇贝壳内;

4、将嫩笋切小段,香菇切薄片,裙带泡开洗净后一起放到扇贝壳内,再放一小块约5G的,滴几滴,撒少许,烤箱预250度烤5分钟即可。

蒜蓉蒸扇贝

食材

扇贝,粉丝,蒜,姜少许,葱少许,,生抽(可选),植物

做法:

1、粉丝用泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一起,加,还可以加适量的生抽;

2、将拌好的粉丝铺在贝上,将扇贝放入盘子;

3、加盖隔蒸大约5分钟取出,淋上少许明就大功告成了。

香煎扇贝配清甜豌豆泥

食材

大扇贝(6只),甜豌豆(45~50g),甜玉米胡萝卜丁(50g),熟杏仁(适量),柠檬汁(5ml),(5g),现磨胡椒(适量),(少许),生粉(少许),芝士粉(少许),淡味(5g(或橄榄)),凉(50g左右)

做法:

1、先处理扇贝。用小刀将扇贝取出;

2、清洗干净扇贝,去除色的肠子和污;

3、去掉裙边,只留下扇贝柱和膏肓的部分,用厨房吸干其表面分;

4、准备好其他的材料;

5、在扇贝上撒上少许和现磨胡椒,两面都要擦,稍稍按摩,盖上保鲜膜,放在一边静置10分钟;

6、等待的时间里,将甜豌豆和甜玉米胡萝卜粒都下锅焯熟,沥干分;

7、将甜豌豆放入搅拌机的搅拌杯中,加入柠檬汁,

8、再加入没过豌豆的凉(我加了大约50g左右),将豌豆打成细腻的豌豆泥。

9、将豌豆泥装入裱袋中,放在一边备用;

10、在扇贝两面都拍上一层薄薄的生粉,只要保证其表面的干爽即可,然后拍去多余的干粉;

11、铸锅放在灶上,大火加后,放入,待融化,锅子冒烟后,放入扇贝,大火煎制;

12、大约煎制30秒左右,将扇贝翻面,可以看到贝表面已经呈现漂亮的焦色。将另一面同样煎至上色后,关火;

13、盘中先放上一些甜玉米粒和胡萝卜粒,然后在其上摆上煎好的扇贝

14、周围挤上一圈豌豆泥,最后再撒上少许芝士粉和烤箱的杏仁碎,趁食用

扇贝蒸丝瓜

食材

丝瓜(2根),干扇贝(5两),大蒜(2个),马哈(少许),一只,(2匙),(1/5匙),(1/3匙),鸡粉(1/3匙),香(2匙)

做法:

1、干扇贝用温泡发,然后用刀剁成蓉;

2、加入少量、葱末、姜末、蒜蓉,打入,顺时针搅拌均匀;

3、将丝瓜切成5厘米长的段,然后用勺子挖去一边的瓜,使之形成一个漏斗状;

4、再将扇贝蓉酿入丝瓜块里,同时,在每个扇贝蓉上,加入少量的马哈

5、烧开半锅,放入盛丝瓜的盘子,大火隔蒸10分钟后取出;

6、配材全部下锅,煮沸,做一个汁,淋在上,即可。

晶扇贝蒸饺

食材

澄粉150克,扇贝200克,猪300克,葱,姜,,料酒,鸡精,胡椒

做法:

1、猪剁成泥、葱姜切碎,与扇贝丁一起,放入容器中,加入、料酒、胡椒粉、鸡精食用搅拌均匀;

2、澄粉一定要用和面。和好后揉面时最好加入些,这样面就会很好,再让面醒会,就可以搓成条,再用揪成小挤子;

3、取一个挤子放到面板上,用刀在挤子上一压就成了饺子皮了;

4、把调 好的馅放在压好的皮上,就像饺子一样起来;

5、把好的饺入蒸锅蒸7-8分钟就可以了。

扇贝海鲜

做法

关键在于底,底的好与否影响到整锅口味,所以煲要选适合的米,浸泡半小时到一小时。

1.把米倒进砂锅,加适量(有条件的可以放高),熬当然得放多些,像小砂锅,半量杯米,要倒八成满,不然很容易溢出来,用大火煮。

2.边煮的时候边用筷子搅拌,开了之后,可以改小火,滴上几滴芝麻(一来以防溢出来,二来增加香味,没有芝麻滴别的食用也可以),盖上盖子,去准备配料啦。

3.配料:扇贝丁,如果家里还有其他海鲜,如、海参等,都可以放。

4.佐料:姜丝、葱、、鸡精等。

5.熬二十分钟左右,开盖,看到米都开了,改中火,用筷子搅,这样米才会更粘更滑(这步可是关键,搅一两分钟后,差不多了,就把配料放下去,边煮边搅拌。

6.配料熟了后,把姜丝、葱、放下去,加上和鸡精,拌匀,关火。

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