时间:2018-12-15 10:17:18 来源:懒懒的叉子作者:白萝卜点击:
大家好,很高兴友友们阅读我的文章。从营养学角度看,没有不好的食物,只有不好的搭配,搭配相忌不仅会破坏营养价值,影响吸收,还会危害身体健康,严重还会引发中毒或导致疾病。
俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜,而现在正是白萝卜上市的季节。白萝卜营养丰富,多吃白萝卜能够促进消化,提高人体的免疫力,而且白萝卜还具有防癌抗癌的作用。
可以说常吃白萝卜真的是好处多多,但是任何食物都会有相生相克的,所以在吃白萝卜时也不能随心所欲地吃。
柿子的营养价值很高,具有清热祛燥、润肺化痰、止渴生津、健脾开胃的功效。
柿子含有大量的植物色素,在肠道内很容易分解出酸性物质,如果此时吃白萝卜,容易形成甲状腺肿大,引起身体不适,促使癌细胞活跃,很容易激活体内的癌细胞。
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