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糖尿病患者除了吃药，有些饮食习惯也要改掉，多吃不升糖的食物

时间：2018-12-14 15:35:21 来源：朕的语录作者：多吃点击：

糖尿病患者除了吃药，有些饮食习惯也要改掉，多吃不升糖的食物，病从口入，其实就是说饮食结构的不合理影响了人体的正常，疾病就由此产生了！尤其是最为一个糖尿病患者，平时更要格外注意饮食习惯，有的能多吃，但是有的一点儿都不能吃。

无花果含有脂肪酶、水解酶等，能有效分解脂肪，帮助消化。还含有多种脂类，可以缓解糖尿病并发的便秘。

虽然大枣含有多种滋补成分，吃了对人体有一定的好处，但是糖尿病友不宜多吃，因为大枣含糖量丰富，尤其是晒干后的大枣，吃了很容易导致血糖升高。

南瓜中含大量的维生素A原，它能够使人全的胰脏机能增强，促进胰岛素的分泌，改善体质，特别适合糖尿病患者食用，另外，南瓜中的碳水化合物主要是淀粉和糖，可作为粮食的代用品。

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