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四大怀药之一的怀菊花，常饮怀菊花茶有什么好处？

时间：2018-12-09 03:42:23 来源：尚医健康作者：菊花茶点击：

菊花不仅可以作为观赏之用，更可以用来做菜、泡茶，还有药用价值。不管是上班族的桌上，还是餐馆里，都有菊花茶的影子，人们对于菊花茶的喜爱从来不少。而怀菊花作为菊科植物菊，是河南道地四大怀药之一，泡茶饮用到底有什么好处呢？

怀菊花味甘，苦，性微寒，有疏风、清热、明目、解毒的功效，作为药物，主治头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、肿毒等症状。菊花茶的功效菊花有很高的药用价值，菊花有清热、解毒、祛风、平肝、明目的功效，其药用价值主要是可以治疗风热感冒、头痛目眩、目赤耳鸣等。经常饮用菊花茶，不但气味清香，心旷神怡，而且有明目、祛暑的作用，可以缓解双目昏糊、头晕、头痛。

现代医生研究表明，怀菊花有广谱抗菌作用，对大多数的真菌、葡萄球菌、痢疾杆菌、链球菌有较强的抵抗力，其富含黄酮，能扩张冠状动脉，增加血流量，对心绞痛也有一定的疗效。喝怀菊花茶注意菊花中的黄酮类物质具有较强的抗氧化性，十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会下降，所以，菊花茶要现泡现喝，最好不要久放。怕冷、脾胃虚寒的人要少喝菊花茶，无论是哪种菊花，性质都偏寒，平时吃凉了就胃痛胃不舒服的人，不宜多喝菊花茶。

体热的人，喝菊花茶不要加冰糖，会减弱菊花茶的清热作用。体寒体虚的人，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更适合他们的体质。由于菊花茶对眼睛很好，所以每日长时间对着电脑的上班族非常适合喝菊花茶，能消除眼睛疲劳，对视力也很有好处。而怀菊花更是菊花茶中的好选择。

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