养生必知:葛根解酒护肝降血糖,对健康好处多!

时间:2018-12-07 16:41:22 来源:红薯深加工作者:葛根点击:

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葛根作为食两用的传统作物,用价值较高,内含葛根素、大豆酮苷、生素、质、氨基酸、以及人体必需的多种微量元素,是老少皆宜的名贵滋补品。葛根的用功能强大;健脾止泻、治疗麻疹、美容预防心脑疾病等,养生保健功效也广为流传。

不过近年来,许多“养生”骗局被科学权威无情揭穿,关于“食疗养生”“中医保健”等过度宣传的新闻、文章样百出。小编就收到很多读者留言提问:葛根或者葛根粉真的可以提升酒量吗?葛根能醒酒吗?今天就全面分析,答疑解惑~

关于葛根的解酒、护肝功效,是有科学依据的。葛根内含有的大豆甙,它能分解乙醛毒,阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,促进液中酒精的代谢和排泄。

葛根本身发汗解表的能力很强,就算普通人,喝了之后也很容易出汗。而饮酒前服用,能加酒精在体内的代谢,并将其从皮肤由汗液的形式排泄掉。

由葛根制成的葛粉,其用成份就稍低一些,可以在酒后服用,暧胃护胃,减轻饮酒后的肠胃不适感。

只要是纯正的葛根或葛根粉,无论哪种方式服用都可以解酒,不过野生葛根的效果会更好一些。

葛根解酒良方:

1.葛根或葛根粉于酒前、酒中、酒后饮用均可达到解酒舒肝的功效。民间相传的操作是葛根1,用泡喝,喝酒前饮用可解酒。

2.葛根:将葛根洗干净切成薄片,用煮沸后当饮用即可,每天适宜煮30克,既能养颜。此十分适合夏季饮用,它具有清解毒,健胃护肝的功效。对于宿醉和解酒也十分有效,如果喝酒前泡服可以使酒量大增。夏季亲友聚会餐饮,喝酒几率大大增长,

暖心提示:

天气寒冷,小酌怡情;

临近年节,少不了亲友聚会宴饮,适量饮酒,喝多伤身。

注意把控饮酒量,拒绝酒驾。

葛根虽好,却不是万能的,喝多了总不好!

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