医生警告再三:炒白菜时加“它”,小心“招惹”癌细胞,告诉父母

时间:2018-12-07 09:01:58 来源:学做菜家常菜食谱作者:白菜点击:

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冬季是在餐桌上“出场率”最高的季节。古有“百不如”之说,含有多种营养物质,其含有丰富的粗纤维维生素营养元素分的含量也非常大,有很好的滋润护肤养颜功效。下面小编就来带大家详细了解下的喜人功效吧!

促进消化

能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便,保持大便通畅的功效,也能预防(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起广泛纤维化的一种疾病,以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病

护肤养颜

正值冬季,空气特别,寒风对人的皮肤伤害极大。中含有丰富的维生素C、维生素E,多,可以起到护肤养颜效果,因此大家不妨常哦!

防癌抗癌

中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素中还含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成,起到一定的防癌作用

材料:300克,姜、、干红椒各适量

做法洗净,从中一分为二,去除外部没有分的老叶子。取下部的帮子,用刀切成斜片。生姜洗净切丝,干椒洗净去,切段。锅中放,开大火烧,放入姜丝、干椒,爆香,放入片,加入适量速翻炒。炒上2分钟左右,加入适量味精,再略翻炒一下即可出锅。

营养丰富,但不可与它同食

+瓜:会降低营养价值。

+山竹:身体不适。

+兔腹泻呕吐

除此之外,务必切记:隔夜的熟和未腌透的不宜食用,二者都会产生亚硝酸,有致癌作用

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