时间:2018-12-07 08:52:23 来源:农镇古村作者:泡脚点击:
冬天来了大家睡前都会用热水泡脚,推荐大家几个小妙招,这样泡脚湿气没了,脚气改善了,睡眠更香了!一起来看看吧!
用生姜放热水里泡脚能除湿驱寒,排出身体毒素,预防风湿关节炎、关节疼痛,同时长时间坚持还能改善皮肤粗糙,起到一定的美容养颜功效哦!
用花椒和热水泡脚大家应该都不太熟悉吧,其实花椒泡脚能有效祛除湿气和杀菌消毒,还能起到一定的预防流感的作用,增强人体的抵抗力,起到消除疲劳养生保健的作用!
3、艾叶泡脚
用艾叶喝热水泡脚可以加速血液循环,疏通经络,排出身体的湿气和毒素,也可慢慢的调节脚臭!
冬天泡对了脚才起到了养生的作用,推荐给大家的这三种方法都可以去试下哦,长期坚持肯定有意象不到的收获!
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