聪明人都爱吃的菜,降糖降脂、减肥瘦身,每天只要几块钱!

时间:2018-12-06 23:26:32 来源:快乐健康生活作者:生姜点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

聪明人都,降降脂、减肥身,每天只要几块

1、西葫芦

西葫芦里面含有比较丰富的纤维素和木质素以及一定量的果胶。人体消化酶对这些物质起不到分解的作用,不过它能够促进肠道蠕动,起到促进消化作用,对于粪便的排出非常有利,起到降降脂、减肥身的神奇作用

2、生姜

生姜中有丰富的维生素E,具有抗氧化效果,能防止体内色素沉积。每天坚持空腹嚼一两片生姜,可以使皮肤嫩光滑,面庞红润,还能防裂补

3、大蒜

大蒜能抑制脂质过氧化酶对肝细胞膜结构的损耗而达到保护作用,能阻止汞、镉等有害元素被肠壁吸收,加强肝的解毒功能,睡前把大蒜放在下,5天后,从而提高肝功,用于肝炎的防治

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告