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4种食物是肝硬化的“克星”，你知道吗？

时间：2018-12-06 16:16:25 来源：海得康海外医疗作者：肝硬化点击：

肝硬化是生活中比较常见的肝病，早期治疗是可以慢慢恢复的。严重情况下如果不积极治疗有可能向肝癌转化，因此，一定要重视起来。其实，良好的生活方式和健康饮食是可以预防肝硬化的。以下4种食物就是肝硬化的“克星”：

1、菊花茶养肝平肝、清肝明目的功效，可降肝火。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳，是养肝、护肝的佳品。不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

2、长期食用黑枸杞，能够增强人体免疫力。女性常吃黑枸杞可以美容养颜。男性多吃能够滋补肝肾，补充肾气。是一款男女皆宜的健康好茶。

3、柠檬水是我们很爱喝的一款茶饮，是很清凉的夏季饮品，柠檬水含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。每天饮用一杯柠檬水可以加快身体排出毒素，有助维持健康的泌尿系统，而柠檬内的柠檬酸更可大大发挥酵素的作用，刺激肝脏进行排毒。

4、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对胃肠功能有调节作用。对于肝气郁结的人，喝蜂蜜水可以舒肝益气并养心安神。

肝硬化不是小病，患者朋友一定要早发现早治疗，避免继续恶化。生活中，我们也要积极的预防肝硬化的发生，记得多吃上述4种食物哦！

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