长的像“娃娃菜”的一种植物,有很高的营养价值,常食可降尿酸

时间:2018-12-06 12:56:20 来源:仲本养生作者:尿酸点击:

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长的像“娃娃”的一种植物,有很高的营养价值,常食可降尿酸

很多都市的人们对金玉兰应该已经不那么陌生了,可以当做果生食,也可以用来炒食、煮,它在欧美市场上可是非常畅销的高档呢。第一次见到金玉兰的时候,我叫它“娃娃”,被人给嘲了,可是它真的很像娃娃,虽然它不是,但是真的很像,但是,它和娃娃营养却是大不相同,在高级的西餐厅里,金玉兰的面貌就复杂多变了:可焗,可烤,可做。很多普通的西餐厅也都会提供含金玉兰在内的混合沙拉。大概是因为它避光生长后的颜色淡雅,气味清新,与玉兰相似,故而得名!

金玉兰含有丰富的氨基酸和微量元素,是一种高档保健,其口感鲜嫩,可以当做果生食,是一种兼具食用用两种功用的特殊植物,根茎含有更多的有效成分菊苣多。用其泡饮,具有很好的保健功效,是高尿酸、风、结肠炎者的健康饮。所含的多种营养成分,使得它具有改善人体内分泌紊乱,增强人体免疫力等多重保健功效。含有丰富的钾可有效提高脑部供氧量,还有清肝利胆的功效

所以常金玉兰可降尿酸,防风哦

认识金玉兰吗

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