“黑舌头”不好看,可能还会危及生命?

时间:2018-12-05 16:56:40 来源:RAPAS作者:舌苔点击:

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作为我们身体十分重要的器官,不仅每天要参与完成说话等生理活动,同时还能反应出我们身体健康状况

健康会呈现淡粉色,舌苔,看起来不肥厚,口腔干净无异味,在其上表面,没有明显咬合的齿印,干湿适中。

舌苔→过红

舌苔颜色过红表示身体量累积过多,造成分缺失,常常伴有部或全身发症状。同时,舌发红也常与心疾病有关,应及时检查

建议

1、冰莲子绿豆具有清去火、清心作用

2、尽量做到戒烟酒、戒辛

舌苔→过

可能是身体寒气过多所致,一般患有肾炎、哮喘的患者有可能出现这种情况

建议

1、饮食清淡避免生冷食物,减少对胃部的刺激;

2、多新鲜蔬果,粗粮谷类,强脾健胃

舌苔→发

一般主要是胃肠湿、胃炽盛引起的,也有可能是饮食规律造成的湿邪堆积,造成舌苔腻状。

建议

1、戒腻、辛食品,尽量不要饮酒;

2、多食凉类食物,如:苦冬瓜、海带等;

舌苔→发紫

说明液循环系统可能出现问题液中大量陈旧废物堆积,造成体内不足液的稠度变高,导致舌苔呈现紫色。通常会伴有肩膀僵硬、症状女生则可能会出现经。

建议

1、多一些活化瘀食品,如:木耳、洋葱等

2、加强身体锻炼,促进液循环;

舌苔→发

舌苔并不常见,一半会是感染出现的症状,但也可能是某类疾病引起的,如:肾功能衰竭等,因苔多表现疾病中后期,所以应加以重视,及时诊断治疗

建议

1、饮食多样化,荤素搭配,粗细搭配

2、保持积极的心态,抛开负面情绪

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