黄瓜是一味可以美容的菜蔬,和此物一起炒,对身体更加好

时间:2018-12-05 11:26:51 来源:长青板蓝根作者:黄瓜点击:

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瓜是一味可以美容蔬,和此物一起炒,对身体更加好

瓜的功效

1美容瓜是一味可以美容蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。因此,瓜是很好的减肥品。

2减肥:鲜瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,它有抑制类转化为脂肪的作用,因此,瓜是很好的减肥品。瓜含有可抑制类转化成脂肪的物质。有肥倾向并食品的人,最好同时瓜,可抑制类的转化和脂肪的积累,达到减肥的目的。希望减肥的人要多瓜,但千万记住,一定要新鲜的瓜而不要瓜,因为腌瓜含反而会引起

西红柿的功效

1据中医研究发现,西红柿还具有清解毒、凉平肝、降低压的作用。患有高压、心病、肝炎的人,如能坚持每天生食一两个西红柿,对身体健康是大有好处的。一般人如果经常些西205红柿,对防治压病也很有益。2西红柿适宜口干、暑烦渴、食欲不振之时食用;适宜压病、肾病、心病、肝炎、眼底出癌症维生素C缺乏症、烟酸缺乏症(糙皮病)、尿病、龈出食用。同时,也适宜作为美容保健食品食用

二者搭配好处瓜+西红柿:

瓜中含有的丙醇二酸可抑制碳化合物转为脂肪,而西红柿则含有丰富的维生素C,有润肤、延缓衰老作用瓜若与西红柿搭配食用,其营养更加丰富,对人身体有益。

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