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对女性是非常好，能够美容养颜，改善皮肤

时间：2018-12-05 09:37:06 来源：养生零距离作者：生姜点击：

如果有好的身材，就能够穿很多漂亮的衣服，所以，减肥现在已经成为很多女性朋友的事业了，利用这“3物”搭配生姜泡水喝，排毒瘦身，一起来试试吧

生姜和苦瓜一起吃，减肥效果俱佳，把生姜和苦瓜相结合，简直胜过任何减肥食品，不但能减肥，对身体还更健康，生姜能暖身，而苦瓜可以清火，古书中有说过，苦瓜具有减肥减脂等功效，还能清火去暑。

中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。 断食结束后，可以持续减肥的效果。

生姜还可以和蜂蜜搭配在一起，生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，抑制体内过氧化脂质的发生，可防止或削减脂褐素的堆积，而蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的效果！

小小的一块生姜，和它们搭配却有着不同凡响的效果，你也来试试吧！

图片来源于网络

白萝卜和此物一起吃，体内垃圾毒素没了，色斑没了，早知早健康

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