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山楂虽好，但并不是人人都能吃，谨记这3种人不能吃

时间：2018-12-05 09:27:00 来源：擂茶侠作者：山楂点击：

山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人宜吃。

第一，孕妇要少吃山楂。山楂可加速子宫收缩，导致早产，最好“敬而远之”

第二，儿童不宜多吃山楂。儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利。食完山楂后还要注意及时漱口，以防对牙齿之害。

第三，脾胃虚弱者也要少吃山楂。因为山楂助消化是通过“破气”去消积滞的，如果食之过多，就会伤人元气。

山楂可是养生君的最爱，自古以来就有重要的药用价值，是健脾开胃、消食化积、行气散瘀的良药;山楂常用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭等症，民间巧用山楂和其他食药材配伍，用于缓解各种日常不适。

山楂+菊花:扩张血管.药材:干山楂、干菊花.功效:菊花有抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用，还能调理血管运动中枢，扩张外周血管。有降低血压作用，进而清神醒脑、疏解头晕目眩。山楂消导作用很好，助消，化淤滞，能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。

山楂+陈皮:化滞除胀,功效:健脾和胃，消积导滞。

山楂+当归:祛除黄褐斑.用法:山楂、当归，白鲜皮、白蒺藜。诸药同置杯中，冲入沸水，加盖焖20分钟后，代茶饮用。可疏肝健脾，消斑化瘀

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