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湿疹难痊愈，皮肤状态不佳，多食南瓜+红枣

时间：2018-12-04 10:16:47 来源：安生美食谱作者：湿疹点击：

湿疹非常常见，发病的原因也非常复杂，种类繁多防不胜防。任何季节都能够出现这个病，多了解发病的知识还有原因，非常有必要。我们也能够更好地进行针对的治疗，还有针对性的防范。我们先看看湿疹有哪些特点？

湿疹的特点:

1、湿疹不痊愈，色度就会沉淀，一旦沉淀之后颜色就会固定，严重影响容貌，无法再康复，属于过敏反应的其中之一，湿疹跟过敏一样，它的遗传率大约为百分之五十，一般遗传的话就会比较严重，所以湿疹需要及时的治疗，平时多注意一些有关湿疹方面的知识。

2、患者有时会感觉难忍的瘙痒，让人烦躁不安，正常的工作还有生活都会出现很大的问题，还有一些罕见的单纯的疱疹病毒的因素。

3、西药是以消除症状为主，多数都难以解决根源，内用的药物激素很大，长期服用副作用十分大，身体损害也部不小，而且容易复发加大感染几率。

我们可以用食疗方辅助疗效:

1、燕麦南瓜粥

材料：南瓜，燕麦30g，小米50g。

制作：小米我们给淘洗干净，南瓜给洗干净然后去掉皮切成小块。燕麦准备好。锅里边放入一些清水，然后所有的材料都给放到里边，使用大火烧到沸腾，然后改成小火滚煮，大约二十分钟的时候关掉或，然后闷煮五分钟就可以。

功效：促进溃疡面愈合，促进肠道蠕动，帮助消化食物。

2、红枣桂圆粥

材料：红枣5个，桂圆20颗，小米150g，红糖适量。

制作：红枣切成三段，去掉核心，然后小米桂圆红枣清洗之后放到锅子里，添加适量清水，使用大火烧开之后，改成小火煮半个钟头。然后放入红糖，煮十分钟左右，搅拌均匀后关火。

功效：补充维生素，促进肠道蠕动，帮助消化食物。

禁忌与注意事项

1、年龄大的人出现这个病，可能与动物性的蛋白质摄入不足有关，所以多吃一些富含蛋白的东西，还有豆类，适量的吃一些肉类非常的重要，能够帮我们更快的恢复身体健康。

2、成人要注意避免刺激的食物摄入，容易过敏的物品禁止食用，或者刺激的食物。加工食品更加容易过敏，还能够加重湿疹，如果添加了过敏类的色素，我们就绝对不能再吃。尤其要在意的，蛋白类的食物最好吃新鲜的，防腐剂还有作料也容易导致过敏。

3、人工色素的危害非常大，要尽量避免食用。除此之外，如果结合药物涂抹，效果会更好一些。使用国外的倍西利芬可见其疗效还是不错的，如果被湿疹瘙痒困扰，严重影响自己皮肤状态以及工作学习的患者，可以自己选择进行使用。

口味会决定五脏健康

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