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10M+辅食 | 杂蔬蛋蒸粥

时间：2018-12-04 07:05:55 来源：宝宝每日食谱作者：首页点击：

食材：

白粥30g、鸡蛋1个、蒸红薯一块、蒸小胡萝卜2根、肉末15g

红薯和胡萝卜切碎

将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，蛋黄打散

白粥放入红薯、胡萝卜和肉末（蔬菜的种类可根据宝宝的喜好调整）

倒入蛋黄液

充分搅拌均匀

锅中加入少许水，放入蒸架，再放入粥，盖上一个碟子，选择“蒸蛋羹”模式即可，大约蒸8-10分钟

美味的杂蔬蛋蒸粥就做好啦！

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