时间:2018-12-03 18:16:22 来源:鹏尚阁说美食作者:通便点击:
腹部脂肪堆积不仅影响美观,而且容易引发多种疾病的产生。有啤酒肚的男性朋友平常一定要多做腹部运动,饮食上不易吃高脂肪的食物,可以配合去油脂的茶饮用,配合运动来减去多余脂肪。除了茶饮,下面的这些小食材,男人最值得常吃了。
金锁阳有补肾壮阳、益肠通便、益精强筋的功效,可平肝补肾、益精养血、润肠通便,治疗气血不足造成的不孕症,尤其对延时有特效。
男人经常用锁阳泡水喝能增强体质,补肾益气,防癌抗衰老,同时也有不错的通便效果,是男性不可或缺的健康食材。
肉苁蓉味甘、咸,性温。能补肾阳,益精血,润肠通便,用于肾阳不足、精血虚亏等顽疾的治疗,有“沙漠人参”的美誉。
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