一年四季多吃此物,美容护肤,强身健体,赶走脂肪,越来越健康!

时间:2018-12-02 07:06:01 来源:长寿课堂作者:甘蓝点击:

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一年四季多此物,美容护肤,强身健体,赶走脂肪,越来越健康

1、紫甘蓝

紫甘蓝是一种营养丰富的之一,既可生食,也可炒食。紫甘蓝除了具有丰富的食用价值之外,还有很大的用价值。它具有强身健体、美容护肤减肥功效

2、毛豆

毛豆,又叫用大豆。昧甘,平,无毒。它能驱除邪气,止,消肿;能除胃,通瘀,解物之毒。多了会滑脾。因为它的豆荚上有毛,所以叫毛豆。

3、你知道这什么么?

你学会了吗?你的家乡有这些野么?最后一种叫什么?你认识么?

(以上图片来自网络

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