时间:2018-11-30 22:56:40 来源:追梦养生堂作者:花生壳点击:
今天小编为大家伙介绍生活中非常常见的食材,它就是花生果,又叫做长寿果,此果全身都是宝,果仁可以食用,花生壳具有较好的药用价值,很多人有它煮水喝,具有防癌抗病毒,保护心血管,降血压,降血脂,淡化色斑,延缓衰老的作用,对于我们的身体有很多帮助,今天小编带着大家伙来聊一聊吧。
功效:花生是我们生活中的最常见的食材,还是一味非常平民的中药材,常用此物煮水喝,具有提高肠胃功能,促进消化,晚上喝一杯,具有非常理想的功效。
其次,花生壳中富含大量的膳食纤维素成分,煮水喝能够有效的保护心血管,防止血管的老化,而且还能够减少高血压和高血脂的发生,花生壳中含有大量的黄酮类物质,能够抑制细胞的癌变,预防癌症病变,起到防癌抗病毒的作用,早知早好。
再者,花生全是都是宝,花生壳可以用它煮水喝,花生壳含有大量的天然的抗氧化成分,能够减少人体内氧化反应,抑制自由基,起到延缓衰老的让你的皮肤色斑变淡,早知早受益。
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