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美食推荐：蒜香烤排骨，烤鸡肉丸，黄焖鸭的做法

时间：2018-11-30 13:17:33 来源：大浩游戏解说作者：肉丸点击：

烤鸡肉丸

材料：1小杯葱花 、1个鸡蛋、1茶匙姜末、1瓣大蒜（切末）、2茶匙香油、葱花、芝麻

秘制照烧酱：1小杯红糖、2汤匙海鲜酱、1汤匙酱油、半汤匙香油、1瓣大蒜（切末）、1小茶匙姜末

做法：1、烤盘放上锡纸，烤箱预热至 200˚C。

2、将肉丸所有食材放入碗中，用手或勺子拌匀。

3、滚成小肉丸，放烤箱里烤10 到 12 分钟。

4、照烧酱的材料放入锅中烧 3-5 分钟，不断搅拌，直到汤汁变浓。

5、将烤好的肉丸放碗里，再倒上照烧酱，撒上葱花和芝麻就OK了。

黄焖鸭

材料：土仔鸭300克，小土豆150克，郫县豆瓣30克、酱油10克、芝麻酱20克、味精10克、鸡精10克、白糖5克、秘制酱35克。

做法：

1、土仔鸭洗净剁成5厘米左右见方的块，土豆去皮对破成块；

2、锅内加菜油烧至6成热时下鸭肉煸干水份，下郫县豆瓣炒香烹入料酒，加入高汤、土豆入高压锅压5分钟后焖3分钟，捞出入锅收干水份装盘即可。

蒜香烤排骨

材料：排骨适量，蒜头1个，盐3g，胡椒粉3g，生抽2汤匙

做法：1.准备好所需材料

2.将排骨放入打蛋盆里。

3.把蒜头切碎，放在碗里备用

4.排骨洗净，加入盐和胡椒粉，涂抹均匀。

5.加入切碎的蒜后，加入生抽并涂抹均匀，

6.用保鲜膜包好放进冰箱冷藏，腌制2个小时以上。

7.取出后放在铺好锡纸的烤盘上，放入预热好的烤箱，220℃，上下火，放入中上层烤30分钟，中间取出翻面。

8.美味的蒜香烤排骨就这样完成了

孩子不爱吃饭，这道番茄虾仁豆腐，让孩子胃口大开

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