时间:2018-11-30 09:15:43 来源:情感面对面作者:立冬点击:
玉米含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、减肥瘦身,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。
玉米富含卵磷脂,可以生成溶血磷脂,能抑制血小板的凝聚作用,从而阻止血栓的形成,有保护血管壁,预防硬化的作用。
另外,粗粮类的食物不论是对身体还是肠胃都非常的好,而玉米就是其中一种,它里面含有多种微量元素都可以很好的被人体吸收,起到很好的保养子宫的作用,避免患肌瘤。
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