中医:农村这一蔬菜,治疗痛风关节炎有奇效,很多人常吃却不知道

时间:2018-11-29 23:56:18 来源:蔬果康作者:嘌呤点击:

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风是一种风湿疾病,很多风患者纷纷表示疾病发作起来让人叫苦不迭。其实在平时的生活中,要想避免风发作,就要在饮食上管住自己的嘴。

而无论在病房、门诊或是周围朋友,总有人说“尿酸高不能谷类”、“风不能喝豆浆啦”等等,我心中总想问这些人,请问“不能海鲜豆类、谷类 那你还能什么?”不过尿酸高,有风之人以下2级食物是坚决要禁口的!

动物

研究分析,每100克动物中,竟然含有150~1000mg的嘌呤,是所有食品中含嘌呤最高的食物。值得注意的是:含大量嘌呤,属、高胆固醇食物,应当忌食。

羊牛

含大量嘌呤,羊排含中等量嘌呤,最好、少

②牛:牛中嘌呤含量中等,小牛、牛肝中嘌呤含量大,不提倡食用

高尿酸症与风的食疗方子:菊苣栀子

材料:由菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合组合成的方子。各5g,煎饮用(材料取晒干烘熟最佳)。每天3次,趁温饮用。

菊苣:清解毒、利尿消肿。主要功效是治湿疸、肾炎肿、降低尿酸和三酰甘作用。菊苣起源于地中海地区,最初因其用功能被古希腊人和古罗马人使用。在欧洲,从14世纪以来菊苣就被农村人当作一种食用

栀子:清,泻火,凉,主治痢、尿毒疮疡以及扭伤肿等。现代研究发现栀子含有栀子苷和西红苷,有降低尿酸的作用

葛根:其作用不凡,被张仲景收录在《伤寒论》 中。有解表退,生津、升阳止泻等多种功能,可治外感发、高压颈项强疹、泄泻等多种疾病

桑叶、百合:在临中常被用于治疗,尤其是百合,是治疗中医辨证中常用物,对治疗效果好。

另外要适量增加身体活动:有研究显示,身体活动与高尿酸症患者死亡率的降低具有显着相关;因此宜建议患者进行适度、有效的运动

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