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爱吃番茄炒蛋，倒霉得脂肪肝，专家：别以为是玩笑，真事儿！

时间：2018-11-29 17:26:06 来源：保肝护肝作者：番茄点击：

爱吃番茄炒蛋，倒霉得脂肪肝，专家：别以为是玩笑，真事儿！

番茄炒蛋，大家都吃过吧，番茄酸酸甜甜的，还有浓郁的果香，开胃又消食。这个番茄里面的维生素又多，对身体又好，有人就问这是不是骗人的？哪可能是鸡蛋犯的错？鸡蛋蛋白质高，还有营养，每天都要吃一个，怎么可能会伤身体呢？

既然写给大家看，那肯定是有事实依据的，鸡蛋在炒的过程中，有人偏好放很多的食用油。喜欢吃番茄炒蛋拌饭的人都知道，这个番茄、鸡蛋还有米饭一股脑的全都拌在一起了，那肯定是全都吃了。

然而你忽略了，炒菜的时候，可能放了3勺左右的食用油，为了不粘锅，鸡蛋更香喷喷的，还多加了2勺。鸡蛋炒完了，需要炒番茄，番茄酸酸的，需要放2勺糖吧，但是一尝，这个甜味不够，又多放了1勺。

这个糖分和油脂在身体里面，都是会转化成脂肪的，更不要说，米饭是淀粉食物，转化成糖分，身体消耗不出去，变成脂肪，储存在身体里面，也是脂肪的来源之一，要不说得了脂肪肝呢！

事实就是这样，市民王先生的脂肪肝，倒霉就倒霉在这一道家常菜！

喝粥真的健康吗？糖尿病人能喝粥吗？老年人怎么喝粥更健康？

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