时间:2018-11-29 17:06:23 来源:养生零距离作者:核桃点击:
核桃营养价值丰富,有万岁子,长寿果之美誉,核桃有较强的活血调经和祛瘀生新的功效,能补肾、强身健体、润肺、平喘,还有润肠还有止咳的功效经常吃核桃能营养肌肤,使肌肤变得白嫩润滑
核桃不能与野鸡肉,鸭肉同食,核桃含有较多脂肪,多食会影响消化,引起腹泻,所以不宜一次吃得太多,此外为保存营养,不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮,痰火喘咳,阴虚火旺 便溏腹泻的病人不宜食用
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