时间:2018-11-27 09:36:17 来源:健康疗养馆作者:脚气点击:
油、盐、醋是我们厨房必备的调料品,除了做菜调味烹饪美食,其实它们还能帮我们解决很多小毛病!想知道吗?快来看看吧1
调 料 妙 用
大蒜中含有的大蒜素对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用,捣成蒜末更容易发挥功效。但并不是只有吃生蒜末才能真正杀菌预防流感,熟吃也可以,只是效果可能比生蒜末略逊一筹。如果是吃生蒜末,为了抵抗生蒜末对胃的刺激,可以将蒜末、醋和香油混合在一起,可以沾菜吃,也可以凉拌吃,或者直接吃。
生姜汁 :擦背止咳
取生姜切碎榨汁,兑一半温开水,两者比例是1:1,兑好后拿生姜汁来回擦后背10分钟左右,也可以视个人情况而定,大约3天1次,当然1次好了就不需要用了,擦后记得用温水洗。这是因为,背部有肺俞穴、大椎穴等穴位,这些穴位有补益肺气、宣散风寒的作用,姜的作用是温肺化饮,因此用生姜汁擦背可疏散风寒,起到止咳的作用。
有时一到阴雨天,很多人关节就疼痛难忍,每次都忍不住感叹岁月在摧残着身体。推荐一个可以很好缓解疼痛的方法,那就是用盐包来热敷关节缓解疼痛。当然还是希望大家都能注意保护关节,不要等到疼了再来后悔。
取粗盐250克,放入锅中热炒,可以适当加入葱姜,最后装入布口袋中,哪里疼就敷哪里。大约半小时一次,一天一到两次就可以了,粗盐可多次使用!
粗盐热敷是利用盐的解毒凉血、消炎杀菌、驱风散寒的功效,通过局部皮肤渗透,使体内气血通达、恢复平衡,从而缓解疼痛,是非常好的止痛良方!
花椒能杀死多种细菌、病菌,对于牙龈炎、牙周炎之类的感染疾病,有一定的抗菌消炎作用,牙齿的炎症消除了,自然就不会红肿发痛了。
取陈醋100ml,花椒一把,放入锅中煮10分钟,不需要加水,冷却后含在口中3~5分钟后吐出,一定不要吞下!一天三次,连续3天牙痛就能缓解。
醋具有杀邪毒、止痒收敛的作用,同时引起脚气的真菌不喜欢酸性环境,所以用食醋泡脚对去脚气很有效。
将适量醋倒入水盆中,加入开水,淹没脚表面为宜,搅匀后,待水温适中时将双脚泡入盆中。每日一次,每次半小时或1小时,坚持一个月,轻症脚气患者可痊愈。
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