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肝脏好不好，只需要看看这2个地方，有问题了要抓紧就医

时间：2018-11-27 03:55:44 来源：保肝护肝作者：肝脏点击：

肝脏好不好，只需要看看这2个地方，有问题了要抓紧就医

肝脏是我们人体内最大的内脏器官，是保护人体健康的“将军之官”，能够帮助人们排除和分解体内的有毒物质，还有新陈代谢功能，如果它出现了问题，却不会有什么感觉会告诉我们，因为肝脏内部缺乏疼痛神经的，但是可以通过其他身体部位看出来，只需要看看这两地方有没有问题就可以啦！

“在没有得肝病之前，我们一家人和和美美，虽然不是说钱多花不完，但好歹也是吃穿不愁，有车有房。”王先生叹了一口气，继续对我说，但是现在什么也没有了，为了治病，妻子离婚了，车子卖了，子也卖了，但是病也没有治好。

听了王先生的叙述之后，不由得替他感到惋惜，本来好好的一个家庭，由于一个肝病给毁了。现实生活中有很多这样的事情不停的在我们身边发生着，只是我们不太注意，没有及时的做好防护，错过了最佳治疗时期。

体味加重

有的人认为出汗了就会臭，汗液本身没有任何气味的，它只会与皮肤上的细菌混合之后，才会产生异味儿。肝脏好不好，也是异味加重有关的，肝脏的功能就是帮助人体分解有毒物质，如果肝脏排不出的话，就会依靠汗液，通过皮肤毛孔来排出来的，如果这时体味加重的话，这就是汗液与皮肤细菌混合后的结果，所以平时要注意这些细节。

嘴巴异味

早上起来出现口干口苦、口臭的情况，那么很可能说明你的肝脏出现问题了，此外肝火旺也会导致这个症状出现。口腔是呼吸道和消化系统的共同通道，口腔异味的原因很多，肠胃道疾病、肝病、肾炎、心脏病等都会引起口臭。如果肝功能异常的话，毒素排不出，氨和尿素蛋白便会增加，从而产生强烈的刺激性气味。

当身体出现以上两种情况的话表示肝功能受损了，要注意了，下面就说一下保肝护肝的的方法：

肝喜绿，多吃绿

俗话说病从口入，所以在日常生活中和饮食方面要特别注意，多吃一些蔬菜类多喝水。在生活中，我们可以吃一些谷类、黑米、高粱等等，以清淡为主。这些都是有利于帮助肝脏代谢和排除有毒物质的食物，平时也要多喝水，多喝水有利于排除体内的毒素。

菊花、人参泡水喝

喝茶是最简单的养肝方法了。人参花中含有大量人参皂甙，高于人参根部，并含有多种黄酮类化合物，有抗病毒、细菌的功效，清火养肝，解毒消炎。菊花茶具有养肝明目，清心健脑的作用。能够帮助人体排除毒素，促进人体的血液循环，增强肝脏的再生功能，具有眼干护肝的作用。

经常运动，排除肝毒

运动，是最好的养生方式之一。适当的做些运动对于脂肪肝肝脏来说都是有益的，但是也要遵循肝脏运动的注意事项，结合自身情况而定，不能盲目做剧烈运动，因为剧烈运动会降低患者的抗病能力，还会使代谢率增高。适量运动可增加身体免疫力，以防疾病感染，还可促进血液循环，促进毒素排出。

波兰种红糖吐司面包

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