柠檬水你喝对了吗?皮肤会变黑长斑?

时间:2018-11-27 03:45:49 来源:趣事推荐作者:柠檬点击:

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感光食物顾名思义就是不能见光的食物,这几个字生活中会经常被我们听到,尤其是一些美人士更是在乎,总小心翼翼地躲避着,生怕净脸上因为一些肚子里的食物对光的敏感而变或者长斑

很不幸,柠檬光荣地入选,被戴上了天不能喝的帽子,因为柠檬是感光果,长斑关乎到面子问题,大家能不重视吗。

可事实上,从科学角度来说感光物质广泛存在与食物中,如:叶绿素、核素和红素。叶绿素主要存在各种绿叶、猕猴桃等食物中,核素存在与奶类、类等食物中,红素存在与动物、红食物中。

这么说来,这些食物都是感光的,天没有什么是可以的了,非常明显,这种说法是不正确的,天不能喝柠檬是荒谬的说法柠檬中的感光物质很少,要想变,起码得上百个柠檬,还是安心去喝吧,所有担心都是多余的。

柠檬怎么

柠檬,很多人的最,听得最多的是不能用泡,担心维生素C会损失,其实维生素C在条件下耐很好,没有想像中的那么简单,泡柠檬温度达到70度也是没有问题的。

柠檬切片的时候一定要薄,皮中的香味物质才能更好地泡出来,皮中类酮含量丰富,也含有柠檬。平时杯子放一片柠檬,不需要加蜂蜜或冰之类的调味剂,味道不浓不淡,刚刚好。

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