老中医枸杞加“一物”煮,3天刮走7斤肠油,想不“瘦”都难!

时间:2018-11-27 02:17:27 来源:长寿课堂作者:枸杞点击:

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枸杞也是滋补精髓、养髓、滋阴补肾、益气安神、强身延缓衰老的良。对肝炎、中枢视网膜炎、视神经萎缩等有显著疗效,对老年器官衰退的抗癌、保肝、降压、衰老疾病有较强的改善作用。但是你知道玉米和枸杞如何工作吗?

玉米是我们日常生活中常见的粮食作物。它不仅美味可口,而且具有很高的营养价值。中医认为玉米含有人体所需的多种微量元素和矿物质。人们经常它来延缓衰老提高免疫力,但是用其它食物配料会更好。玉米膳食纤维,可以刺激肠蠕动,进食后可以消除者的饿感,并且含有非常低的卡路里,是一种很好的饮食

玉米和枸杞的营养作用提高了一倍。根据中医理论,枸杞可以滋补肝肾,滋养视力,滋养液,增强人体免疫力。而且其多成分还具有延缓衰老和褪色斑点的作用,所以二者的结合可起到补肾、美肤、减肥减肥作用

玉米和枸杞制作方法也很简单,我们取适量玉米洗净它,锅中放入适量玉米放入其中,用大火在小火中煮沸约30分钟,放入20克枸杞,然后煮沸约20分钟即可取出。锅里要,每天坚持,1天刮掉2公香肠,肾皮肤得要命。是硬的!

玉米和枸杞搭配虽然效果不错,但由于体质不同,最好在前听从医生建议

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