时间:2018-11-23 17:36:33 来源:一只健康的小蚂蚁作者:功效点击:
姜枣茶的功效我想大家也是有所而闻的,到底他们有什么功效,对我们的身体到底有什么好处,食用过程中需要注意些什么事宜那,下面我就详细的说一下。
咱们先说说姜的功效。生姜是姜科多年生草本植物,味道辛辣,性温。姜在我们中医上的地位是很高的,有“没有生姜就不称其为中药”之说,事实上,200种医用中药中,75%都使用了生姜。依据现代药理学,生姜具有以下功效,能温中止呕,解毒消炎,温中解表,驱寒止咳,开脾健胃促进食欲,俗语说“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”就是这个道理。
咱们再说说枣的功效,红枣是一种不可多得的集美容、滋补、健身于一身的美味食品。红枣的功效有,安神补血、因为富含微c所以具有美容养颜防止脱发等,还具有补中益气、保健肠胃、治疗低血压、护肝、抗过敏等功效。
姜枣茶的制作方法:2:1的比例。鲜姜:红枣。 鲜姜洗干净留皮切片,蒸熟后和红枣(去核)一起用破壁机打成糊状(特别提醒制作时需要加入少许凉开水,不然机器会受损滴,呵呵), 用开水冲饮,每次300-500ml。夏季早上中午都可食用,秋冬、春季只能在早上9点前食用。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及对风湿性关节炎,腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。
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