时间:2018-11-22 16:56:06 来源:易笑之韵作者:小茴香点击:
小茴香
小茴香香囊
步骤:抓一把小茴香放入香囊,然后再倒入小茴香一半量的食盐,便于防潮和防虫,封好口之后摇匀就可以了。
功效:茴香中含有一种比较舒缓的香味,这种香味能够对我们的精神起到镇静作用,进而能够缓解失眠。晚上睡觉时把香囊放在枕头边上,就可以有效改善睡眠状况啦!
红参果
红参果果实中含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质及较高的钙、镁、铁、锌、钾、铜、钠等微量元素,可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,可帮助消化,调理肠胃,清肝解毒,有效预防面部暗疮斑点,是养颜美容的天然保健果品,味道香甜兼备。
西洋菜
此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力
煮食西洋菜时,一定要在滚水的时候放,否则,西洋菜会变苦。西洋菜最好煮熟以后食用,以免西洋菜会变得苦涩不好吃。
老家是农村的,地里路边也菜非常多,而且天然无公害, 家里人经常挖来吃,营养丰富作用多,你喜欢农村吗?你都吃过哪些野菜?你的家乡也有吗?
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