白萝卜和此物一起煮,排出体内毒素,杀菌消毒,预防感冒

时间:2018-11-22 12:51:34 来源:仲本养生作者:白萝卜点击:

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萝卜和此物一起煮,排出体内毒素,杀菌消毒预防感冒!

萝卜是一种常见的,生食熟食均可,其味略带辛味。现代研究认为,萝卜含芥子、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加胃肠蠕动和止咳化痰的作用

萝卜煮还能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以建议冬天的时候多喝一些萝卜煮,能够杀菌,预防感冒.

萝卜煮还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力

冬天的时候天气寒冷,大家可以多一些萝卜,这样对大家的身体非常有好处,在民间有一种说法就是“冬萝卜夏姜”,这个说法并不是没有道理的,大家如果有兴趣的话可以自己做腌的萝卜干,它是非常好的一道开胃哦。

你学会了吗?

(以上图片来源于网络

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