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每天都要喝杯白酒的人，后来还好吗？或许和你预想的不太一样

时间：2018-11-21 23:51:08 来源：青青养生作者：白酒点击：

在生活中会发现，劝一个人不要喝酒跟劝一个人戒烟是一样困难的，几乎是劝不动的，特别是男性。男性对酒的上瘾程度远高于女性，每顿饭都需要喝点酒，还有一些男性是因为工作需要应酬，应酬就离不开喝酒了，经常喝的大醉，让家人非常担心。还有很多老年人也有喝酒的习惯，我们都知道有些老年人是比较固执的，甚至还有的是小孩子一样的脾气，所以很多爱喝酒的老年人是劝不动的。酒这东西，大喝是会伤肝伤身的，但小喝却是有助于我们的身体健康。酗酒的危害大家都耳熟能详了，那今天我们来了解：每天小饮一杯白酒的人，又怎么样了呢？

第一个作用:缓解疼痛

很多人在年轻的时候不注意自己的身体，患上了风湿病或是风寒。到了他们年老的时候，一遇到阴雨的天气，就会关节疼痛，关节疼痛是非常难受的。但是其实白酒有助于缓解这种疼痛，能很有效的促进血液循环，使身体内的阳气增加，有助于体内湿气和寒气的排出。所以每天坚持适当的喝一杯白酒，即使有这些疾病的人，也能阴天快乐。

第二个作用：降低胆固醇

现代人的生活水平在逐渐提高，很多人几乎都已经过上了小康生活，人一旦有钱，就难免会想着享受，吃也是一种享受，很多人就是因为吃了太多高胆固醇食物，而导致胆固醇偏高，如果我们体内的胆固醇过高的话，容易使血管动脉硬化，增加了血栓的可能性。而每天适量的喝一杯白酒，有助于我们体内胆固醇的降低，疏通血管，加快血液循环，帮助血管里的毒素和垃圾被排出体外。

第三个作用：预防糖尿病

糖尿病是我们的“富贵病”之一，是一种很麻烦的疾病。糖尿病患者活得很辛苦，为了控制自己的血糖，他们要严格控制自己的饮食，很容易肚子饿，常常看到想吃的东西都要忍住不能吃。其实可能很多人不知道，也许每天的一杯白酒，就能够帮助我们预防糖尿病。每天适量的喝一杯白酒，对我们体内血糖和血脂的降低有促进作用，因此能防止血糖的升高，预防糖尿病的产生。

​没有想到吧，每天坚持喝一杯适量的白酒，尽然有如此好的功效。但要注意的是，市面上是有很多的黑心商贩售卖假的白酒。所以我们在买白酒的时候要注意辨真假，现在造假水平不断的提高，最好到专卖店或是旗舰店去找专业人员辨别真假，或是通过正规的渠道购买白酒，不要因为贪图小便宜，而买到假的白酒。还有虽然白酒功效很多，但是并不是每个人都适合喝白酒的，像阴虚、失血以及温热的人就建议不要喝白酒了。而且每天喝白酒要适量，控制在一个度，切不可大量的喝，否则只会适得其反。

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