时间:2018-11-20 11:14:36 来源:食客老饕作者:牛肉点击:
我从小就爱吃牛肉,所以体型比一般人大一圈,说起牛肉这种富含蛋白质还没有太多脂肪的食物,一直被广大健身爱好者所喜爱,通常的做法就是炖着吃,这样不但方便,煮出来的肉质还很松软,不过这段时间我在自己尝试着换一种做法,那就是炒牛柳,但是炒出来的成品却很柴,差强人意,实在无奈,只好求助在星级酒店的大厨舅舅,询问怎么才能炒出好吃的牛肉。
具体得跟舅舅说了下我的做法,发现第一步就错了。切牛肉竟然不能顺着牛肉的纹理切,这是我没想到的,他说切牛肉要横切,就是垂直于牛肉纹理的切成片,再竖切成牛肉条,竖切的时候是顺着纹路切的,从来没想过还有这种操作,据舅舅的说法是,这样切,炒出来的牛肉才会香嫩可口。下面这道椒丝牛柳就是我舅舅的拿手好菜,这些详细的做法可供大家参考。
食材:牛里脊肉150克、青辣椒100克、淀粉3克、生抽8毫升、老抽适量、黑胡椒粉2克、精盐2克、花生油适量、辣椒(红,尖,干) 1个、白糖 3克、小葱少许(可不放)
第一步:按照之前所说牛肉切法,将准备好的牛里脊肉切成如下图状,再放入黑胡椒粉、生抽、老抽、白糖、淀粉和适量水,再用手轻轻抓摸均匀,静置大概15分钟即可。
第二步:将青辣椒和红辣椒切条,锅洗净后加油热至7分,把牛里脊肉放入锅中炒散,炒之生肉色变微黄后捞出。
第五步:将炒好的牛里脊肉加入锅中一起炒。加葱和盐,翻炒几下即可出锅,不爱吃葱的可以不加。一道香辣可口的椒盐牛柳就做好了。
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