九转大肠,让你回味无穷~

时间:2018-11-15 18:01:04 来源:美味食疗菜谱作者:肥肠点击:

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材料:

猪大肠500克,姜末、葱末、蒜末、香末、胡椒粉、桂粉、砂仁粉各少许。

调料

绍酒10克,25克,100克,50克,、清、味精各少许。

制作

1、把肥肠放入盆内,撒点揉搓,除去表面的液,再用清把大肠的里外翻洗几遍,冲洗干净

2、将洗干净的肥肠放入凉锅中,待开后换再煮,以便去掉腥膻味。

3、肥肠的细尾切去不要,再把肥肠切成约2.5厘米的段,放入加了姜、葱、椒的中煮透,捞出控干份。

4、用7成温把肥肠炸至金红色,捞起待用。

5、净锅倒入色拉,放入30克用小火炒至深红色,再倒入炸过的肥肠翻拌,使其上色。

6、烹入料酒、姜末、葱末、蒜末,炒出香味后,下入清、味精、,烧开后转小火烧制。

7、待汁开始收干时,放入胡椒粉、桂粉、砂仁粉,继续火烧至干汁浓。

8、用筷子一块一块地夹起摆好在盘子上,用勺把汁液均匀地浇在肥肠上,再撒上香末,即可上桌。

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