五种水果祛寒暖宫,助孕宫寒女性

时间:2018-11-15 17:51:23 来源:爱孕iwin作者:食用点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

很多姐妹平日里冰淇淋喝冰饮,夏季整天吹冷气,冬天穿衣单薄还露踝,因此出现了宫寒症状,经常冷,小肚子冰凉,一来例假就贴着暖宝宝裹着大棉被不欲生。

宫寒不仅会引起月经不调和经的情况严重时还能导致不孕,因此务必要重视这个问题

十个女人九个寒,因此对于而言,祛寒暖宫尤为重要,下面孕就来推荐几种美味又暖宫的果给大家。

桂圆

也名龙眼,温,味甜。龙眼含有质、脂肪、类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。

桂圆有滋补强体,补心安神、养壮阳,益脾开胃,润肤美容功效女人不足宫寒体虚都非常适合桂圆进行滋补调理

食用桂圆应注意

1、咳痰患者不能,以免因淤痰塞在口而引起哮喘。

2、妊娠早期孕妇,不宜服用,以防胎动早产

3、尿病患者少服,以免加重病情

4、有上火发炎症状时不宜食用

桃子

桃子温,含有多种维生素、果酸和多种微量元素,特别是含量较高,有补益气功效

女人亏虚,面,可以多桃,不仅容光焕发还能缓解经期经。

食用桃子注意

1、喜欢上火长痘长疮的人,桃子好似“火上浇”。

2、尿病患者少服,以免加重病情

3、胃肠功能弱者,容易腹泻

荔枝

荔枝,属于温食物。富含类、维生素B、维生素C、、磷、、有机酸等多种对身体有益的营养物质。

荔枝有补脑健身健脾生津,理气止功效荔枝可改善胃寒、宫寒,并促进新陈代谢,不仅美容养颜,还可延缓衰老

食用荔枝应注意

1、不宜空腹,它的含量较高,空腹食用会刺激胃粘膜,会出现胃胃胀症状

2、一次不宜多食,因其富含果,短时间进食大量荔枝会导致不会被转化,从而积累在管中,会刺激大量人体分泌胰岛素,造成人体出现症状

3、上火并且有喉咙龈肿、鼻出症状不宜食用

樱桃

樱桃温,所含质、、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含量高,常食樱桃补充体内对元素量的需求,促进再生,既可防治,又可增强体质,健脑益智

樱桃具有补中益气、调中益颜、健脾开胃、祛风胜湿的功效樱桃改善宫寒两亏的情况

食用樱桃注意

1、咳嗽上火的人不宜食用

2、樱桃中除了含多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起中毒或氰化物中毒。一旦多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清解毒。

榴莲

榴莲营养丰富,它含高,富含氨基酸及多种维生素,还有脂肪,和磷等。经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体

榴莲果,食用后可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,缓解经,是宫寒的理想补品

食用榴莲注意

1、上火咳嗽感冒、有尿病的人榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用

2、榴莲含有的量及分较高,因此肥者宜少食。

3、榴莲含有较高钾质,故肾病及心病人,宜少食。

温馨提示:以上五种多均容易导致上火,所以,果虽好,一次可不要太多喔!

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告