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吃惯了南瓜饼，葱油饼，今天给大家来个不一样的饼！

时间：2018-11-15 10:01:25 来源：健康美食谈作者：面团点击：

平常都是酱饼，鸡蛋饼，烧饼,今天我们特意换了一种新式搭配法，火龙果+面粉=水果饼，好吃，解腻，主要吃多了还不怕上火！下面就简单的分享一下制作过程。

都知道火龙果清热凉血是低脂、低热的减肥水果。因为纤维素比较多，易帮人排出体内废物，加快代谢速度。减肥非常合适，所以爱美的人平常可以多食火龙果！

今天我们用它来搭配面粉，做一道西式点心。火龙果备一个榨成汁

盛出，加入少许蜂蜜（一点点就好）搅拌均匀

加入面粉，加入多少因为没有比例只能凭火龙果的多少来衡量，完全靠经验了

一直把面粉揉成光滑的面团，在醒面十分钟

醒好面在把面团分成大小合适的小面团

小面团按压在均匀的沾上芝麻

热锅上油，五成热时放入火龙果饼中小火慢炸

成型之后要记得翻面，待饼都浮起来时证明饼炸熟了

夹出来控油，就可以准备装盘上桌了

又香又酥脆，一口下去满口的水果味，不甜不腻，好吃极了。好了，喜欢我的分享请给我点赞关注我吧，谢谢。。。

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