时间:2018-11-14 18:11:47 来源:美食杰官方作者:芋头点击:
在现在的生活环境中,抗衰老可以说是女人的终身事业,但是人总是抵不过时间的逝去,到我们25岁的时候,皮肤就开始走下坡路,这时候就会出现,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象,所以这个时候抗衰老的任务更为关键了。芋头可以说是碱性食物的“王”,它对皮肤新陈代谢有着至关重要的作用,经常食用可以芋头的话可延缓衰老,它可以说是女性很好的美容养颜佳品。经常吃芋头干会有一定美容作用,润肤又养颜。所以女人一定要经常吃这碱性食物,即使42皮肤依旧水灵灵!比吃维E强多了!腊肉芋头片
By 斯佳丽
配料:
烹饪步骤:
1.准备好原材料;
6.最后加入红椒丝进去翻炒均匀即可盛入盘中。
7.端上桌了。
烹饪小贴士:
1、芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;
2、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气;
3、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告