橘子尽量少吃,最好不吃,知道为什么吗?早知早好

时间:2018-11-13 19:11:16 来源:陋习杀手作者:橘子点击:

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橘子尽量少,最好,知道为什么吗?早知早好

大家好,我是你们的朋友小庞,今天我要为大家介绍的是橘子。橘子是我们生活中经常能见到的果之一,它有着极高的营养价值,也深受广大老百姓喜,那么你们对其了解有多少呢?

1、美容养颜女孩最佳)

橘子中富含维生素C,这对人体有一定的养生效果。而维生素C也是美容养颜的一种微量元素。因此,女孩子橘子,可以促进皮肤光滑细腻,有美容养颜功效

2、阴虚体质的不要注意

中医认为,桔子温,多上火,特别是属于阴虚阳盛体质,最好少,不然会出现口舌生疮、口干舌、咽喉干、大便秘结等症状建议些柑桔,可免上火症状

3、橘子和牛奶不能同食(搭配禁忌

牛奶中的质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹腹泻症状,应在喝完牛奶1小时后再橘子;另外,胃肠、肾、功能虚寒者不可多,以免诱发腹膝酸软等症。

喜欢橘子吗?

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