时间:2018-11-13 19:11:16 来源:长寿课堂作者:火龙果点击:
火龙果是一种性质偏凉的水果,它能清理人体内的热毒,平时食用不但不会上火还能预防多种上火症状的发生,另外平时多吃火龙果能起到清热解毒和润肺止咳等多功效。
火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。保护心血管;补充维生素;预防贫血保护眼睛。
火龙果虽好,它也有三害
体质虚寒的人若是吃了大量的火龙果,就容易寒上加寒。另外在经期的女性朋友也是不适合吃火龙果的,因为它是寒性水果,可能会造成行经不畅。
2、消化不良
火龙果吃多了,胃动力不足就会容易导致消化不良,肚子会发胀,产生不消化的症状。
3、火龙果+山楂
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