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肝病的几个“天敌”, 每天吃一点,修复肝细胞, 肝脏更健康

时间：2018-11-12 23:41:13 来源：祺和堂美食交流圈作者：肝脏点击：

肝炎是肝病中的一种，一般在正常情况下不会威胁到生命，也不会影响到正常的工作和生活。但这并不代表着患上肝炎后可以听之任之，如果肝炎一直得不到有效的调理，病情继续加重，会往肝硬化甚至肝癌的方向发展，最终威胁到生命。

金丝皇菊：肝火旺盛导致肝气郁结，容易引发肝脏方面的疾病，菊花茶有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，喝一杯菊花茶可以降肝火，对肝脏好。

牛蒡是我们日常生活中很常见的一种中药材，养肝排毒效果非常好，其中含有大量牛蒡甙和木脂素，是抗癌活性物质。人们经常用来泡水喝能一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，养肝非常好。

荔枝对肝脏有很强的滋补能力。根据本草纲目记载，荔枝具有强肝健胰的效果，对于增强人的精力和增加血液有着很强的效果，但是吃得越多就越容易流鼻血或者牙痛、上火，由此可见，肝病患者吃少量的荔枝是对肝有好处的。

黑蒜头中含有硒元素，硒元素可以通过参与血液的有氧代谢，清除肝脏中的毒素、垃圾，减轻肝脏的解毒负担。

蜂胶中的黄酮类化合物可以清除血管内的胆固醇、油脂和血糖，帮助肝脏净化血液，减轻肝脏排毒的压力，同时蜂胶中的类黄酮素具有很强的杀菌消炎作用，可以分解和抑制肝毒的形成。

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