时间:2018-11-12 23:31:28 来源:技巧郡侃球作者:脂肪点击:
快速减肥的方法谁知道、快速减肥的有效方法分享,肥胖是慢慢堆积而来,减肥确想一下就瘦回“解放前”这现实吗?现实!世界卫生组织(WHO)研究表明,发胖一年以上的人,90%的可能是你会一直胖下去,76%的可能是你会越来越胖,这个事情可以回想自己回或身边人的例子,想要快速减肥,就要减内脂,让脂肪自主消耗。
每个胖子都希望奇迹出现,自己一夜醒来就瘦了20斤,或者今天吃了一天的蔬菜,明天就会瘦2斤,可事实并非如此,减肥不可心存侥幸,世界卫生组织WHO公布:我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命,脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变,一但身体适应(指摄入量或代谢量适应)后,脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年,脂肪就有了一年的记忆,你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏,才能抹去之前的记忆。
减肥有很多办法,如:控制饮食、泻药、只吃水果、跑步等,你会发现这些方法坚持一段时间,体重是有变化的,事实证明,减脂并不难,只要付出行动了,每一次减重计划界卫生组织WHO都是有结果的,只是减多或减少的区别。既然可以减下来,那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返?一生都在苦苦减脂?每一次小有成绩的掉秤,都会在短暂的喜悦过后反弹。减肥是一次的事,不是一辈子是事,减肥的重点是你有没有真正明白减肥减的是什么?减肥减的是脂肪,是内在脂肪,而且脂肪细胞的记忆是可以通过HICIBI智能生物酶在短期内改变的。
经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的,上文已经表明,减肥首先消耗的是热量,待热量消耗殆尽,才会消耗身体内部的脂肪,从而减脂。这种是被动的方式,只要一有机会,脂肪细胞马上就会抢夺热量,让自己复原。
那么脂肪可以主动出击吗? 细胞减脂,CLR WHO披露:通过HICIBI智能生物酶的介入,完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接,但这个过程并不很爽,你需要一天两餐前都要使用,可能口感欠佳,也可能身体感觉有点怪,但这些是难以坚持的理由吗?其实,胖下去更难。
世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗,而CLR WHO就是擅长利用非药物手段,通过HICIBI智能生物酶的介入,摆脱反弹,成功减去细胞内脂
人们减肥时只注重减掉“皮下脂肪”,而忽视了“内脏脂肪”。因为皮下脂肪显然易见,只要囤积一点就会引起爱美女性的注意,马上将其消除。而内脏脂肪隐藏得深,有的体型偏瘦的人也会内脏脂肪多,所以内脏脂肪很容易被人们所忽视。
内脏脂肪是人体脂肪中的一种。它与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”) 不同,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内。内脏脂肪对于我们的健康意义重大,如下图,过多的内脏脂肪分布在内脏周围,各个器官是被挤压变形和错位的,所以过多的内脂会产生病变。HICIBI智能生物酶要求减脂要先减内脂,
科研发现,内脏脂肪和皮下脂肪存在并发的关系,内脏脂肪很容易引发皮下脂肪增多,这就是为什么很多肥胖人群通过减肥药剂等多种形式进行减肥,最后很容易反弹的根本原因,内脏脂肪不减,只减皮下脂肪相当于治标不治本,也是不健康的减肥方式。
一提到快速减肥,很多人想到的就是低脂替代,蔬菜替代、水果替代,再者就是不吃,其实低脂食物并不能帮助我们减掉身体多余脂肪,低脂食物属于一种替代正常饮食的方法,当身体想要摄取一种食物,摄取不到时,对于低脂替代食物很容易摄入过多,
例如水果: 由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多,摄入的 热量是惊人的。又如吃半个中等大的西瓜(瓜瓤重约2公斤),便不知不觉之间摄入热量680卡,约相当于三碗米饭,与其面对自己喜欢的食物不能享用,最后忍到极致,体重反弹,还不如一开始就不改变饮食习惯,运用HICIBI智能生物酶主动阻断饮食中的热量,不节食,也就不会面临后来的暴饮暴食。
快速减肥很多人的后顾之忧是:体重会不会急速反弹,首先成年过后人体脂肪数目是不改变的,人体肥胖是细胞体积不断增长,当瘦下后,脂肪细胞之间会出现空隙,有空隙代表什么,代表吃点东西就会反弹,想要解决这个问题,我们能做的,是在减重过后收缩脂肪细胞之间的空隙,当减肥后的脂肪细胞紧紧抱在一起后,再正常饮食,也会轻易反弹,HICIBI智能生物酶,里面含有的弹性蛋白、胶原三肽等修复成分,主要的目的就是对松弛的脂肪组织,肌肉组织,皮层进行密集修复和深层修复,让松弛的组织基层收紧。
快速减肥不是采取节食、节食减的是寿命、跑步能瘦,减不了内在脂肪,药药能瘦,减的是健康,抽脂能瘦,冒得是性命危险,真正的减肥,是通过HICIBI智能生物酶减掉内脂,提升代谢。
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