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黄芪配“一宝”比虫草还猛，睡前喝一杯，肾虚“不来扰”！

时间：2018-11-12 23:31:29 来源：阿花说健康作者：黄芪点击：

黄芪是在生活中一种常用的中药材，具有很高的应用价值和药用价值，黄芪被称为补气之长。如果在生活中能够黄芪泡的水，对于免疫力的提高有很好的效果，黄芪的营养价值、药用价值又很高，但只靠一味药材补肾的功效不能发挥到最佳，我们可以搭配这3物一起泡水喝哦。

黄芪配“一宝”比虫草还猛，睡前喝一杯，肾虚“不来扰”

1：觅阳参2克，黄芪2克，用温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味，连喝一周把肾轻松补起来。

方解：黄芪是我们日常生活中最为常见的补气食材之一，其具有很好的滋阴补肾的作用，然而说起黄芪就不得不说起另外一味黄金药材，那就是“觅阳参”，据李时珍的《本草纲目》记载：性甘温和，有大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、脱发等急症。

《中华本草》记载：“补肾助阳；益肠通便。除此之外，失眠健忘、脱发早白和肠胃溃疡等，皆可服之。

2：黄芪加锁阳也是补肾佳品，两者结合功效胜过冬虫夏草。锁阳的药用价值悠久，曾被《本草纲目》记载，锁阳补肾功效极强，两者泡茶男性常喝可平肝补肾、益精养血，备孕的男性不妨多喝呢。服用中草药请遵遗嘱。

3：黄芪加黄精泡水能够强壮筋骨，补精气，《本草从新》中说：黄芪平补气血而润。对于老年人，适当的喝点黄精泡水，对于补气血，强壮筋骨是很有好处的。

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