肥肠又老又臭?全怪你傻傻只焯水!多加这1步,香嫩脆滑太好吃

时间:2018-11-12 18:11:20 来源:美食杰官方作者:肥肠点击:

导读:[db:简介]
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肥肠绝对是起来最过瘾的食物,相信每个动物都很。不过光只是低端家,真正的肥肠好者还需要会做。每个喜欢肥肠的人,应该都试过在家自己做,却发现做出来的肥肠又老又。其实这全怪你傻傻只焯,光会这一招可是料理不好这个“大家伙”的。

作为同好当然要互相帮助,悄悄告诉你只要多加这1步,就能做好肥肠。这1步就是肥肠的正确清洗,最好是用面粉和葱叶进行揉搓,这样就能将肥肠的粘液洗干净。掌握了正确做法,来做一道大吧。知名川肥肠,香嫩脆滑太好~豆肥肠

By 你是心的港湾

配料:

猪大肠 500克、内酯豆腐 250克、精 适量生碎 适量、小香葱碎 适量、香 适量椒(红,尖,干) 1个、淀粉 适量、料酒 适量、米 适量、面粉 适量、大葱叶 适量、葱姜 适量、豆瓣酱 适量、生抽 适量适量

烹饪步骤

1.买回来的生肥肠,加入适量面粉和大葱叶,用抓捏,把大葱叶的粘液抓出来,有去腥的作用

2.抓一会,倒入适量,继续抓捏,直到肥肠不粘了。

3.冲洗,翻过来去掉大部分肥,剩下一点。

4.洗净后再次加入适量料酒,和米,继续抓捏。继续去腥,抓捏一会儿,洗净。

5.肥肠放入里,加入葱姜,开始煮,大约一个小时,煮熟,用筷子轻易能扎透就是熟了。切成小段,切好姜丝。

6.内酯豆腐切小块,放入里,加入适量,开锅煮八分钟。让豆腐入味,把豆腐轻轻捞出备用。

7.锅内放,一点点就行,因为肥肠会出,加入姜丝,肥肠,进行煸炒,煸炒到肥肠发干发

8.加入适量豆瓣酱,料酒,椒,生抽,翻炒均匀,炒香。再加入适量,大火煮一分钟。下入豆腐,大火焖一分钟。

9.倒入适量淀粉。

10.再次开锅。

11.盛入盘里,撒上生碎,小香葱碎,红椒碎,最后淋上香即可。

烹饪小贴士

1、一定要仔细看步骤说明哦,肥肠的清洗方法、豆肥肠的做法都介绍的非常详细了。

2、肥肠豆是一道传统的知名小,隶属于川系。做成的品豆相间,肥肠鲜香厚重,其质感香醇,豆滑嫩,而不,尤其的开胃爽口。这道适合便秘和气虚的人群食用

3、中医认为,猪大肠的寒,味甘;有润肠,去下焦风,止小便频数的功效。一般人皆可食用,但是注意感冒期间忌食;因其寒。而有肥或心疾病人群,也不宜多食。

你是怎么洗肥肠的?

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