入冬后多吃3种野菜,可美白祛斑,赶走痛经,对女性健康大有益处

时间:2018-11-12 10:21:31 来源:情感面对面作者:痛经点击:

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入冬后多3种野,可美祛斑,赶走经,对健康大有益处

1、

这种野在农村随处可见,又叫鸡肠儿,是食两用的山珍野,有消炎杀菌的作用,每天来两口,能有效治疗阴道炎等妇科疾病

2、芦荟

芦荟不仅可以作为植物进行观赏,还有极高的美容价值,可以说是最好的护肤品,每天清洁过脸部,用芦荟汁涂抹脸部,能够消除脸上色斑,祛痘痘,还能美保湿

3、豌豆

经常经的,每天当零食上一小把,能够有效缓解经,改善冰凉的症状,有活调经、祛寒温宫的作用,而且有很好的美容衰老减肥身的功效

现在大家都提倡绿色养生,越是原生态的食物,越是健康无污染,想要养生的大家不妨可以试试,大家喜欢么?

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