时间:2018-11-11 06:30:40 来源:潮州玩家作者:适量点击:
材料:
草鱼一段、花椒20克、植物油700克、盐1勺、淀粉3勺、八角1个、泡生姜1段.泡椒5个、泡萝卜2段、郫县豆瓣酱1勺.芹菜2根、小葱,香菜少许
1.将鱼清洗干净切段、加入姜丝,盐少许(我用的泡菜咸味够了,所以减盐),料酒,半个鸡蛋清,淀粉拌匀放置20分种。
2.热锅凉油,待油冒少量烟时用筷子一个一个加入鱼段,途中翻面1至2次。
4.炒锅加油,放入泡椒、萝卜,花椒煸炒片刻,再加入一勺豆瓣酱小火炒出红油。加入清水或高汤,再加入一勺酱油,一颗八角烧开改小火熬汤使泡萝卜出味。
5.加入煎好的鱼段继续大火烧开,依次加入芹菜段,大葱再煮2分钟。(途中尽量不要翻动,避免鱼段破裂)
7.用餐途中再来一张。大写的满足啊!
家常红烧鱼块
材料:
草鱼一条.青椒两只、小米椒5只.大蒜5粒.姜5片.葱适量、冰糖3粒、老抽适量、生抽适量、盐鸡精适量
1.鱼切块用生抽料酒姜腌制20分钟
3.煎好放一点盐
4.下入大蒜姜小米椒
5.加入冰糖
6.下入葱头
7.下入老抽生抽少许
9.盖上锅盖中火10分钟
10.当水只有三分之二时下入青椒断生
11.下入葱鸡精大火收汁
13.看起来是不是超级下饭
14.鱼非常仙嫩
15.成品
材料:
草鱼1条.鸡蛋1个、料酒1汤匙、干淀粉2小勺、番茄酱2小勺.姜1小块、绵白糖3小勺、米醋2汤匙、盐2小勺、湿淀粉1小勺
1.草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块(也可不切成鱼片,不过炸的过程时间要久一些)。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。
2.锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分,摆入盘中。
3.锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。
5.有的朋友在食用糖醋鱼的时候因病或者饮食习惯不能吃醋的,但又喜爱糖醋鱼这道美食的,可以用番茄酱来代替糖醋材料。因为番茄营养丰富,含大量维生素。并且味道天然甜酸,所以用番茄酱做出来的糖醋鱼口感非常的不错,并不亚与其他的做法哦!
材料:
草鱼一条、花椒1把、干辣椒适量、郫县豆瓣酱3大勺.大葱1棵.大蒜适量.姜适量、料酒2大勺、生抽2大勺、盐3小勺.千张2张.胡萝卜适量.豆芽适量、食用油半碗.圆葱2个
1.草鱼一条,将两侧鱼肉跟鱼排分开,鱼头一分为二(买的时候告诉卖鱼的要做烤鱼,就会直接收拾好)用清水冲洗血水,用配料喂上静置1小时。
4.上下火180°烤30分钟。
材料:
草鱼1000g.豆芽100g、干红辣椒2个.生姜一块、料酒适量.青菜适量、水煮鱼调料一包.葱段适量
2.去鱼线
6.鱼骨斩开
11.盆上放干辣椒和花椒麻椒,另起锅,烧油至起烟,浇在盆上,完成
材料:
草鱼800克、葱姜蒜适量、五香粉3克、生抽10毫升、料酒3毫升、白糖5克、淀粉30克.面粉100克、水适量、盐适量、食用油适量
1.鱼洗净,切小块。加入姜葱蒜、淀粉、五香粉、料酒、生抽及适量的盐腌制。
2.加入所有调料后抓匀,让它腌十五分钟左右。
3.起油锅,可以用筷子测油温,将筷子放入油锅中四周冒泡就可以开始炸制了。调面粉糊,在面粉里加入适量的清水,少量的盐,盐一定要少,淡淡的有味道就可以了,调匀。用筷子夹起腌好的鱼块挂上面粉糊马上放入油锅中。(动作一定要迅速)
5.观察鱼块的颜色,鱼块熟的差不多就可以先捞出了。捞出放凉,再热油锅,将鱼块放入复炸一次,待鱼块变成金黄色就可以啦!
6.装盘~
材料:
3.加入鱼骨继续炒
4.鱼骨变色后,加入凉水,煮开,小火煮十分钟,把酸菜的味道都煮出来
5.散入腌制好的鱼片
材料:
1.草鱼切成片!切的时候一定要注意手哦!我的刀功不太好,最好是切的越薄越好!
2.莴笋切片过水焯好!
3.豆芽过水焯好,如果有时间把黄豆根儿去掉,我因为要上班,没弄!
5.把鱼片一片一片的放入,放的时候先放鱼骨的位置,这时候火一定要是小火!
6.最后一步,把锅里的鱼放到摆好豆芽和莴笋的盆里,在上面放一些辣椒麻椒,锅中烧热油后直接浇在麻椒!哦啦!
材料:
草鱼1000g、番茄酱250克(看鱼大小)、白糖50g、白醋25g、盐少许、淀粉200g、油.青豆少许、嫩玉米粒少许.姜30g、料酒30g.小葱30
3.将刀斜35度切入,不能破坏鱼皮,片成五片为一小块,然后横刀切条状备用
4.将姜、葱拍松倒入料酒和少许盐备用
7.油烧至六成热放入鱼花炸至微黄捞出,待油温至八成热,入锅冲炸成金黄色出锅待用
9.锅少许油放入番茄酱青豆和玉米翻炒,加入白醋白糖,淋入水欠,少许明油即可出锅,淋在炸好的鱼肉上即可!
独家盆盆儿鱼
1.原料:草鱼1条(约1200克)魔芋片150克芹菜节100克姜片50克大蒜50克豆瓣酱、泡椒碎、麻辣火锅底料各20克辣椒粉10克子弹头干辣椒、花椒、蒜米、葱花、盐、胡椒粉、白酒、白糖、味精、鲜汤、生粉、熟芝麻、红油、菜油、化猪油各适量
2.把草鱼宰杀治净并斩成一字条,纳盆加入大量的盐和白酒稍拌后,再用清水冲洗净(这是为达到去腥致嫩的效果),沥水后待用。
3.把鱼块重新纳盆,加盐、胡椒粉和白酒码味后,再加适量的生粉拌匀。
5.净锅里放红油、菜油和化猪油烧热,先下姜片、大蒜、豆瓣酱、泡椒碎、麻辣火锅底料和辣椒粉炒香,再掺入适量鲜汤并加盐、白糖和味精,稍后下入鱼块、芹菜节和汆过水的魔芋片,待烧至鱼块入味时,略勾薄芡便起锅装盘,另外撒上蒜米和葱花
清蒸鱼腩
材料:
草鱼一条去头去尾只取鱼腩部分(头尾另用).大葱少许.姜少许.指天椒少许、盐适量、蒸鱼豉油少许、食用油适量
2.用刀在鱼背肉厚处划上几刀,鱼身均匀抹上少许盐,腌制30分钟;
材料:
草鱼2斤.酸菜7两.姜适量.蒜子几瓣、料酒适量、胡椒粉或香辣味粉适量(腌制用,均匀即可)、盐一勺(可偿味来慢慢加).香菜1~2两.葱1两.鸡蛋1个、生粉(淀粉)适量.尖椒4个
2.鱼片与鱼骨分别用凉水清洗(水里放2勺盐,鱼肉会紧致些),约洗三遍直至水不混浊止,将水掠干。
3.往鱼肉里加2勺生粉,加一个鸡蛋清,加鲜辣味粉1小勺,盐适量,料酒适量。和均匀腌制30分钟。
4.酸菜泡十分钟,洗净切小段备至。香菜洗净切段,香葱洗净切沫;蒜头洗净,姜洗净切片,尖椒洗净切小段(如图)。
5.锅里倒油烧热,放入蒜子和姜爆香,倒入鱼骨小煎一下,倒入酸菜大火翻炒5分钟,加入适量水烧开转小火慢烧20~25分钟,后用将鱼骨与酸菜一同捞起盛入容器,留汤。
6.大火烧汤,将鱼肉夹入汤中,盖锅盖大火烧3分钟关火闷下(利用锅内水气余热)。后倒入盛鱼骨酸菜容器里,撒上香葱,置上香菜。
7.另起一锅,热过冷油放入尖椒(可以放点花椒,我不喜欢那味就没放),油热后浇在香菜和鱼肉上,可以听见呲啦呲啦的声音,小心别溅到哦!
材料:
草鱼一条.大蒜大蒜子三四瓣就行、老抽少量.葱花、辣椒籽、鸡精
1.1:草图一条(五六斤左右的草鱼是最好吃的,而且鱼刺没那么多),可以买的时候要别人把鱼切成个人喜欢的大小块,拿回来洗干净沥干水分,撒上盐,抹均匀,腌制两三天是最好的。(我做的比较简单,只需要用盐腌制就行)。
2.2:如果买的是五六斤的鱼,一般一次是吃不完,吃的时候拿几块出来就行。锅烧热,油烧烫,腌好的鱼块一块块放进锅里煎,两面煎黄煎焦一点,(这里注意一定要多煎一下,很多人做鱼会有鱼腥味,多煎一下就不会有了)
3.3:煎好后放入切成末的大蒜子,可以把锅端起来晃动一下,如果用勺子翻炒鱼块容易碎,爆香大蒜末后加入适量老抽,主要是为了上色,可先少加一点,不够再加,加了老抽后同样晃动一下锅,再加入辣椒末。
4.4:然后锅里加水,加水时注意不要一碗直接倒进去,要一点一点的点水,晃匀后加点鸡精就可以出锅了,装盘后撒点葱花。
材料:
草鱼750g、盐,鸡精适量、胡椒粉适量、花生油适量、姜葱蒜适量、淀粉适量.鸡蛋1个
1.鱼切开2边
2.切好,把鱼骨去掉
3.用料理机或者刀剁成肉糜……加入生姜一起加入盐,胡椒粉,白酒,鸡蛋,淀粉,搅拌后不停摔打
4.冷水下锅
5.大概5分钟
材料:
1.草鱼一条,去头尾留中段,头尾处理好沥干烧汤。先来做鱼丸部分。
2.鱼中段去皮,内黑膜,把大骨外层片薄片,大骨去掉后,鱼片剁碎,或用搅拌机打成肉泥。葱姜切沫,鸡蛋蛋清分离,只留蛋清,蛋黄留作他用,烤蛋挞。
3.用搅拌机把蛋清打成细腻泡沫状,这一步不是必须的,没搅拌机手打几下也可以,不影响口感。
4.把蛋清,鱼肉泥,葱姜沫,一勺料酒,一勺盐,两勺淀粉放一起搅拌,淀粉根据鱼肉多少增减。
6.水烧至80度左右,锅壁气泡。开始下鱼丸,开水下会太老,迅速捏鱼丸下,水一直不会开。手蘸清水,一手虎口用力挤,另一只手扫下锅。
8.做好的鱼丸沥干,分成几份冷冻,想吃的时候解冻料理。煲汤,吃火锅,炒焖都可以。甚至清水煮好,蘸喜欢的任何酱料,百搭。
9.热油锅下姜片,把鱼头鱼尾炒一下,稍微沾热锅即可加入清水,煮10分钟,炒过的鱼煲汤就会呈奶白色,根据自己口味下料,出锅前两分钟依次加入豆腐,刚做的鱼丸。喜欢辣可加一两个干辣椒,盛盘再加盐和白胡椒。
10.撒点香菜,浓郁的鲜鱼汤,加刚做好Q弹鱼丸,味道鲜美无以复加。
材料:
草鱼1条.鸡蛋1颗.板栗6颗、大蒜叶子4根.姜片4片、盐一小勺、胡椒粉适量
1.少量油,煎一颗荷包蛋,再煎鱼(不粘锅坏了,用的普通锅鱼皮都掉了)我用生姜垫在鱼身下,略微好些
4.放板栗的时候没有拍,撒上蒜叶略煮就可以啦
材料:
草鱼一条、盐一勺、料酒一勺、白胡椒粉2克.姜丝20克、淀粉30克.酸菜适量.蒜末30克.姜片30克.葱段40克、鸡精6克、白醋20毫升.蛋清
1.切好的鱼片加入盐,蛋清,料酒,淀粉,白胡椒粉抓匀腌制10分钟
5.把鱼片一片一片放进去,不要搅拌
6.再下葱段,白胡椒,鸡精粉调味后盛出锅,美味的酸菜鱼完成啦
剁椒红烧鱼
材料:
草鱼.葱适量.姜适量、自制剁椒适量、老抽适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、料酒适量
1.鱼让卖鱼的大叔帮忙整理好,切好,回来冲洗下就好,葱切葱花,姜切片、鱼尾巴最好表面划刀哈,我偷懒了这次沥干水尽量~一个是防止油溅出来,还有就是水是腥味的,你们懂的。
2.锅中放油,下姜片爆香。
3.放入鱼块煎。
4.翻面煎,鱼皮起皱。
5.放料酒。
6.放老抽。
7.放生抽。
12.盖上锅盖大火煮开,继续大火3-5分钟。
13.轻轻翻面(整个烧鱼的过程,除了煎鱼跟这会儿需要翻动下鱼之外,其他时间都不要去翻动,这样鱼会完整),换一面,盖上锅盖中火煮5-8分钟入味(时间差的不会太多,根据自己的鱼块大小稍稍增减时间,我这个鱼块个人觉得算大的了)~,另外可能清水跟料酒的量具体多少的原因,自己调节,汤不要煮干哈。
14.煮好的鱼。
15.撒上葱花,盖锅盖焖3-5秒!
材料:
草鱼三斤.香菇适量.金针菇.豆腐.香菜.油麦菜、鱼调料适量、土豆粉.姜.蒜、干辣椒
1.将鱼洗净加一些土豆粉,盐,料酒腌制一下。也可以加一些姜丝及豆瓣酱。
2.准备好所需配料。
3.配料。
4.多放些油,然后等油七成熟时关火,加入干辣椒,花椒煸炒出香味,再加入鱼调料小火煸炒,这个炒料很重要,必须要小火慢慢炒出香味。(如果有豆瓣酱的也可以放一些煸炒。)
7.再煮开时依次放入香菜,蒜,鸡精,鱼,然后煮开时既可。其他配菜可以鱼吃完后再烫。
糍粑鱼
材料:
草鱼、姜葱蒜、干辣椒、食盐适量、有机豉油适量、鸡精适量、料酒适量、五香粉适量
1.草鱼切块。姜葱蒜切片,和所有的调料一起腌好,放入冰箱冷冻七天以上。
2.我这次腌了十天才拿出来的。自然解冻后,将鱼身上附着的配料夹到一个碗里备用。
4.另起锅炒香配料,加适量的水煮开,放入鱼块,盖上锅盖,焖一两分钟即可喷入几滴白醋增香,出锅!撒葱花!
材料:
草鱼一条、花椒20克、藤椒20克、植物油700克、干红辣椒60克、白酒2勺、盐2勺半.姜10片.葱白一段、香叶2片、桂皮一段、八角2个.豆芽菜两把
2.把鱼剔骨,切成片
3.鱼片放盆里,加入葱段,蒜片,姜片,盐,白酒搅拌均匀,腌制半个小时
4.鱼骨煮熟备用
6.热锅放油,下豆芽菜,煸炒一下,豆芽菜稍微变软就行,然后装入大碗中
材料:
草鱼鱼肚那一块.生姜1大块.瘦肉几片、盐半小勺、酱油一小勺、普宁豆酱一小勺、水适量
2.洗净后,在鱼的上面化两刀(煮的时候方便入味),切好先放一边
3.个人比较怕腥气味,所以准备了一整块姜(不怕腥味的话,不用这么多姜的)
4.把生姜切成姜丝
7.用指腹轻轻的摸均匀
8.盘底先铺一层姜丝
9.鱼放上去,在上面再铺一层姜丝
10.铺好姜丝就把瘦肉铺上去,然后再放普宁豆酱(铺瘦肉的图忘记拍,麻烦看的亲亲脑补咯,是先放瘦肉再放普宁豆酱的)
11.一般那种生活超市就有得买的普宁豆酱
13.基本工作弄好后放一边
14.冷水入锅
15.煮沸后再放鱼下去蒸
16.用大火蒸15分钟
17.记得盖上盖子哦
材料:
草鱼一条.西红柿3个.生姜适量.葱一根、盐适量.面粉适量、生抽1汤匙
2.西红柿,切丁或者切块,切丁的话不要太小
3.开中火下油,油热以后关小火,把腌制好的鱼放下油炸至金黄,沥起。
4.下少许油,把姜和,西红柿翻炒一下,把油炸好的鱼块放进去,加开水刚好淹没。闷5分钟后放葱段,调一汤匙生抽,调盐,完成。
材料:
2.朝天椒,青尖椒切段,姜蒜切片,紫苏洗净
4.煮鱼。加入水,盐,水要刚好盖过鱼,大盖上锅盖,大火煮,水开后放入辣椒,姜片,继续大火煮,直至水变牛奶白色,稍有粘稠。
5.放入紫苏,紫苏煮蔫后,放入葱末,盖上锅盖大火煮半分钟,即可出锅
材料:
草鱼一条.酸菜250g、干辣椒八只、花椒两小勺.蒜三瓣.姜一小块.jpg">蛋清一个、料酒一勺、十三香适量、盐一小勺、淀粉三小勺.葱一小段.洋葱适量
1.草鱼洗净,去头去尾,然后在尾部沿着鱼骨上下方片下鱼片。屋头切两半,鱼骨切成小段,放盘备用。
2.鱼片片成小片,越薄越好,(我片的不是太好)。
3.片好的鱼片放入一勺盐,兑入水用手轻轻搓揉。这是第一遍,要连续洗好几遍,直到水变清澈。
5.放入一勺盐,一个蛋清,一勺料酒,三勺淀粉,适量十三香,搅拌均匀,静置待用。
6.葱切成小丁,辣椒掰成段,洋葱切成丁备用。
8.起油锅,放入茴香,辣椒段,葱花,姜蒜,洋葱丁,待炒出香味。
9.放入酸菜翻炒几下,放入鱼头鱼骨继续翻炒,待到鱼头鱼骨有点发白,放入水,(看个人情况,爱喝汤就多兑点水)
10.煮个大概十分钟,把酸菜还有鱼头鱼骨盛到提前备好的大容器里。
11.锅里待到水开,用筷子依次下入鱼片滑开,煮两分钟即可出锅,倒入刚才大容器里。
12.起油锅,放入辣椒段,花椒爆香,然后关火,把油浇在鱼肉上。
材料:
草鱼半条.蒜苗适量、老姜适量.蒜适量.泡椒适量、豆鼓适量、小米辣红色适量、花椒油适量、蚝油适量、鸡精适量、花生油适量、老抽适量、生抽适量、盐适量
1.把鱼先干净,在鱼背上划几刀,放适量盐,不要太多,不然会咸,腌制好待用。
2.切好各种材料待用,注(姜要先拍,然后在切碎这样才香)小米辣可以因个人囗味放多放少。不吃辣朋友可以不用放辣!
4.依次放蒜粒,泡椒,姜,小米辣,盐,(盐也要适量,因为腌鱼时鱼己经放盐那所以适量)然后爆香。
5.在放适量豆鼓爆香,
6.在放入蒜苗,鸡精,老抽,蚝油,爆香,以蒜苗炒香就可以,但不要把蒜苗炒得太死,不然颜色不漂亮。
7.然后装入碗中待用。
8.然后烧开水应后放鱼入锅蒸,大概6至7分钟左右。以筷子插下去,没有感觉肉质硬为准,软的就熟了。如果硬的就代表没熟,在蒸。
9.然后倒上刚炒好的蒜苗,在淋上花椒油,如果不喜欢吃花椒油的就可以不用淋。
10.然后在盖上锅盖蒸上5秒左右,回一下气即可。注(不能蒸太久哦)
12.来,出锅后的吃起来是一块一块的,和上一点调料吃,恩,鱼香味好足!
红锅鱼
材料:
草鱼一条、葱姜蒜适量、自己喜欢的麻辣鱼底料一包、油麦菜,土豆片,芹菜,脆皮肠适量
4.底油放葱姜蒜、喜欢的鱼底料,炒香,加水、鱼头,盖上锅盖熬10分钟
6.盛出鱼肉,锅里汤汁放入各种蔬菜,调味,再一起浇在鱼碗里。
7.上桌!哈哈!
材料:
草鱼1000g、郫县豆瓣酱50g、干红辣椒若干.生姜3片、料酒适量、食盐适量、白胡椒适量.大葱3段、桂皮1块、草果1个、山奈2块、香叶3片、麻椒适量.生菜半个、大料3个
4.锅里放上菜籽油,将麻椒和泡过水的红辣椒炒一下捞出,然后下所有调料煸炒,加入豆瓣酱炒出红油,加生抽和高汤或水煮开,下入鱼片煮5分钟左右,倒入盆中。把之前炒过的麻椒和辣椒倒在鱼上,将菜籽油烧热后淋在上面即可!
来源:美食达人首选
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