时间:2018-11-06 21:50:33 来源:酷快扒娱作者:白萝卜点击:
白萝卜在冬天是常见的一种蔬菜,具有较强的食疗价值。一般在家的时候家人就会为你炖上一晚白萝卜排骨汤,能治疗一些轻微的感冒,还能治疗哮喘。那么白萝卜的功效你都清楚吗?
平时把白萝卜煮水喝,对人类的心血管还有明显保护作用,他还有一些抗氧化成分,能延缓人体血管老化,也能扩张血管,促进血液循环,能增加血液中高密度脂蛋白的含量,只可以促进血液中胆固醇与脂肪的代谢,对人们高发的高血压,高血脂以及冠状动脉硬化都有很好的预防作用。
用白萝卜煮水可以让人体吸收丰富的木质素,这种物质进入人体以后,能提高人体内吞噬细胞的活性,而它还有个美丽成分,则能抑制亚硝酸胺生成,能防止人体细胞癌变,所以平时人们用白萝卜煮水喝,不单能抗菌消炎,还能预防多种癌症发生。
1、煮白萝卜的时候不可以放木耳在里面,因为它们二者一起食用容易引起人体出现皮炎的现象。2、煮白萝卜的时候不可以放何首乌,它们两个一起食用容易给身体带来不适。3、煮白萝卜的时候不可以放黄瓜,容易让维生素C流失,从而让肠胃吸收不到营养物质。
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