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汕头阿姨煲汤不放肉，尝过的人却都惊叹，比肉汤好喝十倍！

时间：2018-11-04 12:01:25 来源：小微觅美食作者：香菇点击：

中国人对于汤，有着独特的感情，俗话说“吃饭先喝汤，不需开药方”

而论起对汤的痴迷，广东人则是当之无愧的国人之最，对于他们而言，美味的肉汤就像俊男美女一般有吸引力，所谓靓汤是也。

鲜肉是煲汤的主料，而一位汕头老阿姨却独辟蹊径，几十年来，坚持不放肉煲汤，尝过的人却交口称赞比肉汤美味十倍。

让我们看看阿姨为我们准备了哪些靓汤吧

首先是补充气血的莲藕汤

主料有一段新鲜的莲藕，一只鲜嫩的胡萝卜，几朵香菇，适量花生、红枣、姜片和盐，尝一口，还有淡淡的鸡肉鲜味，真是美味。

然后是去热气、止热止咳的玉竹沙参汤

这个汤的用料是2两黄豆、1块陈皮、5钱玉竹、沙参、4钱西洋参、少许盐，这份汤品，适宜在炎热天气享用哦

当然针对三高的朋友们，还准备了山药香菇汤

这份汤的材料也很常见，半斤山药，2两香菇、木耳和胡萝卜及少许盐和香油，是不是很想试试呢？

失眠的朋友们也不要着急，阿姨为你们推荐了这份帮助改善睡眠的竹笙汤

做法也不难，数条竹笙，香菇，金针菇，姜片、盐适量，怎么样，是不是很容易呢？

还有不可错过的美容养颜的可口木瓜汤

1至2颗木瓜，10颗花生，少许腐竹、眉豆，数朵香菇，少许陈皮、盐就可以制作这道美味啦

季节更替，怎么少得了润肺止咳、平心静气的椰子汤呢

甜糯弹牙的椰肉、怡口的山药、口味酸酸甜甜的杏子，还有蜜枣、参须、雪耳适量，看了就动心的椰子汤

专治脾胃虚弱的淮山菇汤

2朵猴头菇、5朵香菇、1两淮山、花生、核桃、蜜枣，增强你的胃动力哟

祛风湿、消水肿的好帮手清爽玉米汤

你只需要准备1只玉米、2两薏仁、若干黄牛肝菌、竹笋、百叶结和冬瓜片，就可以煲出清爽玉米汤啦

最后是通畅血管的保健薯杂汤

半斤薯杂、1两莲子、党参、木耳，数朵香菇、蜜枣，少许姜、盐

阿姨小贴士：煲汤时不需要放油，根据口味适当调整材料用量即可

手撕牛肉 菜谱小炒

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