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十分钟搞定蒸菜，鲜香美味看着都流口水，上桌秒光

时间：2018-11-04 06:51:09 来源：雪峰儿作者：蒜蓉点击：

炎热的夏天，进了厨房一身汗，吃饭都成了事，但是也不能不吃啊，本身人在夏季胃口就不好，在如果吃不好精神肯定也不好，会影响到工作。今天给大家介绍一款蒸菜，蒸菜其实都是差不多的，但是这款蒜蓉虾是我家餐桌上的最爱，鲜美好吃，简单做法零失败，哪怕不会做饭的厨房小白也轻松搞定。

海虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，还含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，对孩子的大脑发育也很有好处，这样做百吃不厌，老少皆宜。

材料：海虾，粉丝，蒜蓉，蚝油，生抽，盐，香菜，花生油。

做法：

1，海虾洗净。

2，去掉虾须，用剪刀从虾背中间剪开。

3，粉丝泡开洗净铺到盘里。

4，把虾葱中间用刀切开，放到粉丝上面。

5，把大蒜剁成蒜蓉，加入生抽，蚝油，和盐拌匀。

6，用大勺舀到虾背上面。

7，锅里加水烧开，把虾放上大火蒸8分钟，即可端出来，再放上少许蒜蓉。。

8，锅里烧热花生油。

9，浇到蒜蓉上面，撒上香菜末即可。

峰儿话语：

1，海虾选择活的最好，提前用剪刀处理一下，再用刀葱中间切得时候比较好操作。

2，一定要大火蒸制不要超过8分钟，蒸老了会影响口感。

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这些用人参做出来的汤，美味又营养

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